Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2018
| Dystans całkowity: | 1256.51 km (w terenie 42.00 km; 3.34%) |
| Czas w ruchu: | 57:16 |
| Średnia prędkość: | 21.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5705 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (68 %) |
| Suma kalorii: | 15540 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 38.08 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dystans59.57 km Teren5.00 km Czas02:44 Vśrednia21.79 km/h VMAX44.00 km/h Podjazdy375 m
Odcinek 258. "Nie ten rower".
Wziąłem Radzia, a mtb byłby lepszy :D Pojechałem na Grochowiczną, a później wróciłem przez Niechobrz.
Dystans42.46 km Czas01:37 Vśrednia26.26 km/h VMAX57.00 km/h Podjazdy350 m
Odcinek 257. "Krótko na szosie".
Póki ładnie, to nie ma co siedzieć w domu: Rzeszów-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Magdalenka-Malawa-Słocina-Rzeszów.
Na Magdalence. © miciu222145
Na Magdalence. © miciu222145
Dystans17.52 km Czas00:49 Vśrednia21.45 km/h VMAX34.00 km/h
Temp.3.0 °C SprzętRadzio :)
Dystans15.34 km Czas00:44 Vśrednia20.92 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.7.0 °C SprzętRadzio :)
Dystans54.28 km Czas02:27 Vśrednia22.16 km/h VMAX33.00 km/h Podjazdy140 m
Odcinek 254. "Krótka rundka".
Rano do pracy, a póxniej do Trzebowniska, Łąka, Palikówka, Strażów, Załęże, Rzeszów.
Dystans40.63 km Czas01:40 Vśrednia24.38 km/h VMAX51.00 km/h Podjazdy420 m
Odcinek 253. "Na rozruszanie".
Nogi coś tam bolą, więc rozjazd jest wskazany: Rzeszów-Boguchwała-Niechobrz- Zgłobień-Błędowa Zgłobieńska-Nosówka-Racławówka-Rzeszów.
Koniec dnia na Pogórzu. © miciu222145
Koniec dnia na Pogórzu. © miciu222145
Dystans14.49 km Czas00:42 Vśrednia20.70 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.4.0 °C SprzętRadzio :)
Dystans160.50 km Czas06:02 Vśrednia26.60 km/h VMAX62.00 km/h Podjazdy1900 m
Odcinek 251. "Bieszczady! "
Przychodzi taki czas, kiedy trzeba odwiedzić Bieszczady, takie niby zakończenie sezonu. W tym roku skromnie, ale w elitarnej ekipie 12 ludzi. Rano w Lesku było zaledwie kilka stopni, ale słońce mocno świeciło z bezchmurnego nieba. Jeszcze przed 9 udało się wystartować- jedziemy w stronę Baligrodu i podjeżdżamy w stronę Jabłonek. Powoli zdejmujemy kolejne warstwy ciuchów i jedziemy do Cisnej. Ruch okropny, a my kierujemy się na Smerek i Wetlinę. Przed Przełęczą Wyżną- korek. Kilometr, albo dwa, a my boczkiem, boczkiem. Zjeżdżamy do Brzegów Górnych i skręcamy na Dwernik i tak docieramy do Lutowisk. W Czarnej czas na obiad- strasznie długo czekaliśmy, ale było warto. Posileni jedziemy do Ustrzyk Dolnych. Później boczną, czasem zdezelowaną drogą przez Łodynę do Tyrawy Wołoskiej. Wspinamy się na punkt widokowy w Górach Słonnych. Zjeżdżamy serpentynami do Załuża- znowu zimno daje o sobie znać. Teraz został już tylko powrót do Leska. Do Sanoka jakiś dramat- korki straszliwe, dalej już normalnie było. Wracaliśmy 45 minut dłużej.
Bieszczadzki korek. © miciu222145
Ach te Połoniny. © miciu222145
Punkt widokowy Lutowiska. © miciu222145
Góry Słonne. © miciu222145
Punkt widokowy w Górach Słonnych. © miciu222145
Chwilę zejdzie z tym powrotem. © miciu222145
Bieszczadzki korek. © miciu222145
Ach te Połoniny. © miciu222145
Punkt widokowy Lutowiska. © miciu222145
Góry Słonne. © miciu222145
Punkt widokowy w Górach Słonnych. © miciu222145
Chwilę zejdzie z tym powrotem. © miciu222145
Dystans50.19 km Czas02:08 Vśrednia23.53 km/h VMAX76.00 km/h Podjazdy520 m
Odcinek 250. "Zmiana planów".
Miałem cały dzień przeznaczyć na jazdę z ekipą, a tu dupa. Rano ledwo nogami przebierałem, jakaś katastrofa normalnie. No nic, może później będzie lepiej. Szału nie było, ale jakoś jechałem. Najpierw obskoczyłem Magdalenkę i podjechałem do Woli Rafałowskiej. Stąd zaatakowałem Borówki, a później Borek Stary. Do Tyczyna i na Budziwój. Tutaj spotykam część ekipy z którą miałem jeździć- umawiamy się na wieczorne posiedzenie. Wyszło jak wyszło, jutro może dam radę.
Gdzieś koło Borówek. © miciu222145
Borek Stary. © miciu222145
Gdzieś koło Borówek. © miciu222145
Borek Stary. © miciu222145
Dystans45.22 km Czas02:06 Vśrednia21.53 km/h VMAX44.00 km/h Podjazdy120 m
