Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2009
Dystans całkowity: | 972.80 km (w terenie 86.00 km; 8.84%) |
Czas w ruchu: | 45:27 |
Średnia prędkość: | 21.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
Suma podjazdów: | 15179 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (76 %) |
Suma kalorii: | 2202 kcal |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 51.20 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Dystans41.60 km Teren4.00 km Czas01:52 Vśrednia22.29 km/h VMAX46.00 km/h Podjazdy1045 m
Temp.11.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dalej wietrznie.
Wieje jak wiało- na Magdalence, to już tragedia: Rzeszów-Krasne-Malawa-Magdalenka-Lisi Kąt-Chmielnik-Kielnarowa-Tyczyn-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
KLIK
KLIK
Na Magdalence.© miciu222145
Mały jubileusz- również dla przedniego kółka i manetek.© miciu222145
Dystans38.31 km Teren3.00 km Czas01:53 Vśrednia20.34 km/h VMAX53.00 km/h Podjazdy478 m
Temp.7.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Porywiście.
KLIK
Ten cholerny wiatr pokrzyżował kompletnie plany, więc pojechałem króciutko: Rzeszów/Lisia Góra/Zwięczyca-Boguchwała-Mogielnica-Niechobrz-Racławówka-Zwięczyca/Rzeszów.
Ten cholerny wiatr pokrzyżował kompletnie plany, więc pojechałem króciutko: Rzeszów/Lisia Góra/Zwięczyca-Boguchwała-Mogielnica-Niechobrz-Racławówka-Zwięczyca/Rzeszów.
Dystans47.72 km Teren6.00 km Czas02:17 Vśrednia20.90 km/h VMAX30.00 km/h Podjazdy347 m
Temp.9.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Ależ dzisiaj wiało.
Dzisiaj ruszyłem na płaskie tereny, choć wiatr sprawiał, że czułem się jakbym bez przerwy podjeżdżał:Rzeszów-Dworzysko-Rudna Wielka-Mrowla-Lipie-Rudna Mała-Głogów Młp.-Wysoka Głogowska-Tajęcina-Jasionka, obok lotniska rozkopali drogę, więc trzeba dawać z buta-Zaczernie-Miłocin-Rzeszów.
KLIK
KLIK
Sarenki.© miciu222145
Lipie,© miciu222145
Dystans74.54 km Teren10.00 km Czas03:36 Vśrednia20.71 km/h VMAX64.00 km/h Podjazdy1085 m
Temp.6.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Na Żarnową.
Zaraz po zachodzie słońca zrobiło się zimno, jednak nie przeszkodziło mi to w przejechaniu takiej trasy: Rzeszów/Biała-Budziwój-Przylasek/Hermanowa-Straszydle-Zimny Dział-Blizianka-Niebylec-Gwożdzianka-Żarnowa-jadąc wzdłuż Wisłoka nieźle zmarzłem-Zaborów-Czudec-Wyżne-Babica-Lubenia-Siedliska-Budziwój-Biała/Rzeszów.
KLIK
KLIK
Zachodzik.© miciu222145
Na polach zauważyłem pasący się nowy gatunek...© miciu222145
Dystans46.16 km Teren2.00 km Czas02:12 Vśrednia20.98 km/h VMAX50.00 km/h Podjazdy563 m
Temp.9.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Trochę tu, trochę tam.
Słonko wyszło zza chmur, więc ja wyszedłem z domu. Nie wiało, ale tylko chwilę, bo wieczorem łeb urywało: Rzeszów/Biała-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Lisia Góra/Rzeszów-Krasne-Malawa-Za Górą-Chmielnik-Matysówka-Zalesie/Rzeszów.
KLIK
Przejazd przez kładkę :D
KLIK
Kładka.© miciu222145
Przejazd przez kładkę :D
Takie tam drzewo.© miciu222145
Kościół w Malawie.© miciu222145
Dystans51.70 km Teren2.00 km Czas02:17 Vśrednia22.64 km/h VMAX41.00 km/h Podjazdy756 m
Temp.6.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Kolejny wietrzny dzień.
Wyczyściłem napęd, więc musiało sobie popadać :/ Po południu założyłem błotniki i ruszyłem, na przekór pogodzie, bo wiało mocno z południa. Dopóki wiało w plecy było fajnie, gorzej jak dawało po twarzy: Rzeszów/Miłocin-Zaczernie-Trzebownisko-Terliczka-Łukawiec, ruszyłem w tunelu za autobusem. Nie był to zbyt dobry pomysł, bo było ciemno, droga była dziurawa i kręta, a prędkość 40 km/h, więc po kilku km zrezygnowałem. Palikówka-Strażów-Krasne-Załęże/Rzeszów.
KLIK
KLIK
Zachodzik.© miciu222145
Świąteczna atmosfera.© miciu222145
Dystans61.29 km Teren6.00 km Czas02:59 Vśrednia20.54 km/h VMAX58.00 km/h Podjazdy1320 m
Temp.8.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
O niebo lepiej.
Po wczorajszym dniu, wyjechałem pełen obaw, ale okazało się, że mimo bólu mięśni jechało się znośnie :) Zaatakowałem kilka okolicznych podjazdów: Rzeszów/Biała-Budziwój-Hermanowa/Przylasek/Horodna-Lubenia-Maternówka-Połomia, postój pod Kościołem-Glinik Charzewski-Zaborów-Czudec-Niechobrz-Mogielnice-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
KLIK
KLIK
Droga na Przylasek.© miciu222145
Słońce zachodzi, ale widoki ładne.© miciu222145
Kościół w Połomi© miciu222145
Drzewo :)© miciu222145
Dystans46.32 km Teren4.00 km Czas02:14 Vśrednia20.74 km/h VMAX53.00 km/h Podjazdy744 m
Temp.14.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dzień kryzysu.
Mimo pięknej pogody, jechało mi się strasznie opornie, a wiatr wcale nie pomagał: Rzeszów/Lisia Góra/Zwięczyca-Racławówka-Zabierzów-Nosówka-Błędowa Zgłobieńska-Trzciana-Bratkowice-Mrowla-Rudna Wielka-Dworzysko-Rzeszów.
KLIK
KLIK
Mega wodospad.© miciu222145
Jeziorko w Trzcianie.© miciu222145
Jeziorko.© miciu222145
Dystans50.04 km Teren2.00 km Czas02:13 Vśrednia22.57 km/h VMAX58.00 km/h Podjazdy909 m
Temp.11.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Totalny brak pomysłu.
Czasu jakoś wiele nie miałem, ale pomysłu na trasę też nie. Postanowiłem "zaliczyć" Parę górek na południe od miasta. Było bardzo ciepło, choć wiatr nieźle sobie poczynał: Rzeszów/Lisia Góra/Zwięczyca-Boguchwała-Budziwój-Hermanowa-Horodna-Lubenia-Maternówka-Połomia-Wyżne-Babica-Lubenia-Siedliska-Budziwój-Biała/Rzeszów.
KLIK
KLIK
Przejaśnia się.© miciu222145
I już zachód.© miciu222145
Dystans65.10 km Teren7.00 km Czas03:05 Vśrednia21.11 km/h VMAX63.00 km/h Podjazdy1337 m
Temp.10.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Borówki w listopadzie.
Pogoda rzekłbym, że niezła- przeszkadzał tylko chłodny wiatr: Rzeszów/Zalesie/serpentynka-Matysówka-Chmielnik-Borówki, porozmawiałem sobie ze starszym gościem. Jak się okazało, On również śmiga na rowerku, stąd takie zainteresowanie moją osobą, gdy zatrzymałem się na krótki postój. Hyżne-Dylągówka-Brzezówka-Borek Stary-Kielnarowa-Tyczyn-Hermanowa/Przylasek-Budziwój-Biała/Rzeszów. Czasem chwilkę pokropiło, ale bardzo symbolicznie.
KLIK
KLIK
Rzeszów w promieniach slońca.© miciu222145
W Borku Starym.© miciu222145
Borek Stary jeszcze raz.© miciu222145
Podjad na Przylasek.© miciu222145
Koleiny+mokre liście=gleba :D© miciu222145