Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:1302.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:57:29
Średnia prędkość:22.66 km/h
Maksymalna prędkość:57.67 km/h
Suma podjazdów:4741 m
Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
Maks. tętno średnie:143 (72 %)
Suma kalorii:21703 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:44.91 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Dystans53.80 km Czas02:26 Vśrednia22.11 km/h VMAX43.56 km/h Podjazdy163 m
Tętnośr.127 TętnoMAX157 Kalorie 875 kcal Temp.37.0 °C SprzętPajonk
Dystans32.22 km Czas01:26 Vśrednia22.48 km/h VMAX33.84 km/h Podjazdy 61 m
Tętnośr.131 TętnoMAX161 Kalorie 292 kcal Temp.24.0 °C SprzętPajonk
Dystans96.28 km Czas04:17 Vśrednia22.48 km/h VMAX36.43 km/h Podjazdy302 m
Tętnośr.124 TętnoMAX159 Kalorie 1420 kcal Temp.36.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 158/6105. "Nad Nil".
Miałem zdążyć przed upałem, ale się na niego załapałem: Rzeszów, Rudna Wielka, Mrowla, Bratkowice, Bukowiec, Kolbuszowa, Werynia, Widełka, Przewrotne, Głogów Młp., Rogoźnica, Jasionka, Zaczernie, Rzeszów.
Dystans72.67 km Czas03:16 Vśrednia22.25 km/h VMAX50.54 km/h Podjazdy462 m
Tętnośr.129 TętnoMAX165 Kalorie 1170 kcal Temp.25.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 157/6104. "Łańcut".
Z rana póki jeszcze nie smaży, wyjazd przed 6: Rzeszów, Krasne, Strażów, Krzemienica, Łańcut, Kraczkowa, Cierpisz, Magdalenka, Chmielnik, Kielnarowa, Tyczyn, Rzeszów. 
Dystans30.71 km Czas01:21 Vśrednia22.75 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy 86 m
Tętnośr.128 TętnoMAX156 Kalorie 480 kcal Temp.20.0 °C SprzętPajonk
Dystans22.90 km Czas01:00 Vśrednia22.90 km/h VMAX34.49 km/h Podjazdy 63 m
Tętnośr.128 TętnoMAX159 Kalorie 340 kcal Temp.17.0 °C SprzętPajonk
Dystans23.92 km Czas01:03 Vśrednia22.78 km/h VMAX33.55 km/h Podjazdy 59 m
Tętnośr.125 TętnoMAX155 Kalorie 340 kcal Temp.17.0 °C SprzętPajonk
Dystans49.59 km Czas02:14 Vśrednia22.20 km/h VMAX36.43 km/h Podjazdy133 m
Tętnośr.122 TętnoMAX162 Kalorie 750 kcal Temp.26.0 °C SprzętPajonk
Dystans25.87 km Czas01:10 Vśrednia22.17 km/h VMAX37.58 km/h Podjazdy 55 m
Tętnośr.126 TętnoMAX154 Kalorie 380 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 152/6099. "Praca".
Dystans78.80 km Czas03:30 Vśrednia22.51 km/h VMAX51.98 km/h Podjazdy431 m
Tętnośr.129 TętnoMAX174 Kalorie 2507 kcal Temp.25.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 151/6098. "Burzowo".
Burze przelatywały bokiem, żadną nie oberwałem: Rzeszów, Boguchwała, Siedliska, Lubenia, Straszydle, Zimna Działa, Białka, Błażowa, Borek Stary, Kielnarowa, Tyczyn, Rzeszów.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status