Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:1302.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:57:29
Średnia prędkość:22.66 km/h
Maksymalna prędkość:57.67 km/h
Suma podjazdów:4741 m
Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
Maks. tętno średnie:143 (72 %)
Suma kalorii:21703 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:44.91 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Dystans43.56 km Czas01:55 Vśrednia22.73 km/h VMAX54.72 km/h Podjazdy 95 m
Tętnośr.128 TętnoMAX162 Kalorie 1339 kcal Temp.27.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 150/6097. "Płaskość".
Pogoda niepewna, więc trasa krótka: Rzeszów, Dworzysko, Rudna Mała, Lipie, Rogoźnica, Zaczernie, Rzeszów.
Dystans21.94 km Czas00:57 Vśrednia23.09 km/h VMAX33.91 km/h Podjazdy 54 m
Tętnośr.134 TętnoMAX163 Kalorie 340 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Dystans50.00 km Czas02:12 Vśrednia22.73 km/h VMAX37.66 km/h Podjazdy120 m
Tętnośr.126 TętnoMAX162 Kalorie 780 kcal Temp.26.0 °C SprzętPajonk
Dystans51.42 km Czas02:20 Vśrednia22.04 km/h VMAX36.58 km/h Podjazdy137 m
Tętnośr.129 TętnoMAX162 Kalorie 820 kcal Temp.25.0 °C SprzętPajonk
Dystans21.06 km Czas00:57 Vśrednia22.17 km/h VMAX32.40 km/h Podjazdy 35 m
Tętnośr.128 TętnoMAX158 Kalorie 315 kcal Temp.15.0 °C SprzętPajonk
Dystans21.69 km Czas00:59 Vśrednia22.06 km/h VMAX34.34 km/h Podjazdy 68 m
Tętnośr.130 TętnoMAX156 Kalorie 330 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 145/6092. "Praca".
Dystans59.96 km Czas02:43 Vśrednia22.07 km/h VMAX54.65 km/h Podjazdy468 m
Tętnośr.137 TętnoMAX185 Kalorie 1070 kcal Temp.21.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 144/6091. "Handzlówka".
Wiatr sprawił, że zrezygnowałem z szosy, do tego wybrałem powrót pod wiatr, nie był to dobry wybór: Rzeszów, Krasne, Strażów, Krzemienica, Kraczkowa, Abigowa, Handzlówka. Tutaj dogania mnie jakiś szosowiec. W sumie to nie jakiś, a Wilczek :D Razem jedziemy na Magdalenkę. Ja zjeżdżam do Malawy i lecę na Rzeszów,
Spotkanie na trasie.
Spotkanie na trasie. © miciu222145
Dystans46.59 km Czas02:07 Vśrednia22.01 km/h VMAX54.22 km/h Podjazdy405 m
Tętnośr.136 TętnoMAX173 Kalorie 820 kcal Temp.22.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 143/6090. "Tajemnice Lutoryża".
Rzeszów, Boguchwała, Lutoryż, Zarzecze, Lubenia, Horodna, Przylasek, Hermanowa, Tyczyn, Rzeszów.
Dystans25.38 km Czas01:07 Vśrednia22.73 km/h VMAX37.08 km/h Podjazdy 62 m
Tętnośr.130 TętnoMAX155 Kalorie 380 kcal Temp.14.0 °C SprzętPajonk
Dystans44.59 km Czas02:05 Vśrednia21.40 km/h VMAX53.14 km/h Podjazdy253 m
Tętnośr.129 TętnoMAX175 Kalorie 760 kcal Temp.15.0 °C SprzętPajonk
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status