Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 1158.48 km (w terenie 203.00 km; 17.52%) |
| Czas w ruchu: | 53:25 |
| Średnia prędkość: | 21.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9473 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
| Suma kalorii: | 7108 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 42.91 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Dystans15.70 km Czas00:44 Vśrednia21.41 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans17.98 km Czas00:49 Vśrednia22.02 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans23.05 km Czas01:08 Vśrednia20.34 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans126.06 km Teren14.00 km Czas05:33 Vśrednia22.71 km/h VMAX49.00 km/h Podjazdy1420 m
Temp.29.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Strażnica kolejowa koło Tryńczy.
Już od rana było gorąco, ale zanim opadły poranne mgły ja pędziłem w sobie tylko znanym kierunku. Pojechałem w rejony gdzie jeszcze rowerem nie byłem. Powód- straszliwie płasko. Kiedyś trafiłem w necie na ciekawy obiekt i postanowiłem obczaić go na żywca. No to lecimy: Rzeszów/Słocina-Za Górą-Magdalenka-Wola Rafałowska- wstąpiłem do cegielni. Dojazd był prawie dobry, bo pod koniec przedzierałem się przez krzaczory :D Łańcut-Wola Mała-Dąbrówki-Smolarzyny-Kmiecie-Korniaktów-Budy Łańcuckie-Leszczyny Chodaczów. Ze znalezieniem drogi do strażnicy nie miałem problemów, tylko jak zwykle krzaczory i mnóstwo pajęczyn. Przetrwała ponad 100 lat i niestety niszczeje pod władzami PKP, a szkoda. Pojechałem mostem kolejowym na drugi brzeg. Będąc na moście spojrzałem w dół, a tam leżą resztki starego mostu- dziwnie się poczułem. Obfociłem wszystko i ruszyłem w drogę powrotną: Chodaczów-Tryńcza-Gniewczyna Tryniecka-Gniewczyna Łańcucka-Gorliczyna-Przeworsk-Studzian-Dębów-Białoboki-Markowa-Albigowa-Kraczkowa-Malawa-Krasne-Rzeszów.
Most po wysadzeniu w '44
Wizualka strażnicy
O samej strażnicy
Most po wysadzeniu w '44
Wizualka strażnicy
O samej strażnicy
Stara cegielnia.© miciu222145
W cegielni.© miciu222145
Nadal w cegielni.© miciu222145
Obok cegielni.© miciu222145
Strażnica kolejowa k. Tryńczy.© miciu222145
Inny widok.© miciu222145
Strzelcy mieli dobry widok.© miciu222145
Ja w środku.© miciu222145
Widok z drugiego brzegu Wisłoka.© miciu222145
Resztki starego mostu.© miciu222145
Bazylika w Przeworsku.© miciu222145
Skansen w Markowej.© miciu222145
Skansen c. d.© miciu222145
Dystans31.76 km Teren2.00 km Czas01:28 Vśrednia21.65 km/h VMAX42.00 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans22.04 km Czas01:05 Vśrednia20.34 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Uszło życie...
z tylnego kółka po wczorajszym wypadzie. Myślałem, że obskoczę od stacji do stacji, ale po drodze niestety musiałem zaliczyć pit stopa. Do pracy i do domu.
Dystans70.16 km Teren30.00 km Czas03:19 Vśrednia21.15 km/h VMAX66.00 km/h Podjazdy1215 m
Temp.23.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Trochę zamulająco.
Z początku żołądek trochę zamulał mnie, ale w polowie trasy na szczęście przeszło: Rzeszów/Zalesie-Matysówka-Kielnarowa-Borek Stary-Błażowa-Wola Błażowska-Wilczak leczański-Zimny Dział-Sołonka-Maternówka-Lubenia-Siedliska-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Wszędzie Rzeszów.© miciu222145
Sanktuarium w Borku Starym.© miciu222145
Widok na góreczki.© miciu222145
Dystans32.34 km Teren1.00 km Czas01:23 Vśrednia23.38 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.27.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Okrężnie do pracy.
Rzeszów/Biała-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów/praca/powrót w deszczyku.
Dystans23.70 km Czas01:05 Vśrednia21.88 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans81.18 km Teren22.00 km Czas03:47 Vśrednia21.46 km/h VMAX65.00 km/h Podjazdy1483 m
Do Strzyżowa.
Rzeszów/Zwięczyca-Racławówka-Zgłobień-Wola Zgłobieńska-Wola Czudecka-Czudec-Nowa Wieś-Podlesie-Łętownia-Strzyżów-Zarnowa. Tutaj spotkałem Łukasza i Wojtka, którzy trenowali podjazdy. Podjechałem i ja na Żarnową i dalej już sam: Połomia-Maternówka-Babica-Babia Góra-Grochowiczna-Lutoryż-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Rzeszów/Zwięczyca-Racławówka-Zgłobień-Wola Zgłobieńska-Wola Czudecka-Czudec-Nowa Wieś-Podlesie-Łętownia-Strzyżów-Zarnowa. Tutaj spotkałem Łukasza i Wojtka, którzy trenowali podjazdy. Podjechałem i ja na Żarnową i dalej już sam: Połomia-Maternówka-Babica-Babia Góra-Grochowiczna-Lutoryż-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Odpoczynek po podjeździe.© miciu222145
Widok z góry.© miciu222145
Podjazd z Połomii już za mną.© miciu222145
