Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2026

Dystans całkowity:1114.01 km (w terenie 28.00 km; 2.51%)
Czas w ruchu:50:44
Średnia prędkość:21.96 km/h
Maksymalna prędkość:61.49 km/h
Suma podjazdów:5148 m
Maks. tętno maksymalne:180 (90 %)
Maks. tętno średnie:149 (75 %)
Suma kalorii:19595 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:38.41 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dystans21.10 km Czas00:58 Vśrednia21.83 km/h VMAX28.87 km/h Podjazdy 36 m
Tętnośr.128 TętnoMAX153 Kalorie 335 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 218/6265. "Praca".
Dystans62.05 km Czas03:09 Vśrednia19.70 km/h VMAX58.75 km/h Podjazdy747 m
Tętnośr.134 TętnoMAX175 Kalorie 1185 kcal Temp.27.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 217/6264. "Kilka podjazdów".
Rzeszów, Racławówka, Niechobrz, Czudec, Nowa Wież, Zaborów, Glinik Charzewski, Połomia, Maternówka, Lubenia, Siedliska, Rzeszów.
Dystans34.72 km Czas01:38 Vśrednia21.26 km/h VMAX54.79 km/h Podjazdy238 m
Tętnośr.128 TętnoMAX172 Kalorie 575 kcal Temp.21.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 216/6263. "Po deszczu".
Rzeszów, Siedliska, Horodna, Przylasek, Rzeszów.
Dystans24.00 km Czas01:07 Vśrednia21.49 km/h VMAX29.45 km/h Podjazdy 67 m
Tętnośr.123 TętnoMAX151 Kalorie 355 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Dystans31.93 km Teren2.00 km Czas01:29 Vśrednia21.53 km/h VMAX26.35 km/h Podjazdy 50 m
Tętnośr.125 TętnoMAX143 Kalorie 478 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Dystans52.96 km Czas02:21 Vśrednia22.54 km/h VMAX36.14 km/h Podjazdy153 m
Tętnośr.122 TętnoMAX154 Kalorie 785 kcal Temp.20.0 °C SprzętPajonk
Dystans25.08 km Czas01:08 Vśrednia22.13 km/h VMAX27.72 km/h Podjazdy 64 m
Tętnośr.126 TętnoMAX145 Kalorie 385 kcal Temp.10.0 °C SprzętPajonk
Dystans43.29 km Czas02:05 Vśrednia20.78 km/h VMAX52.13 km/h Podjazdy265 m
Tętnośr.131 TętnoMAX170 Kalorie 760 kcal Temp.23.0 °C SprzętPajonk
Dystans63.02 km Teren22.00 km Czas03:11 Vśrednia19.80 km/h VMAX53.71 km/h Podjazdy614 m
Tętnośr.134 TętnoMAX176 Kalorie 1195 kcal Temp.23.0 °C SprzętBulls
Sezon 22. Odcinek 210/6257. "Powrót w teren".
Pora dotrzeć klocki w nowym zacisku: Rzeszów, Boguchwała, Lutoryż, Grochowiczna, Niechobrz, Wielki las, Będzienica, Nockowa, Nosówka, Niechobrz, Racławówka, Rzeszów.
Pszczółka.
Pszczółka. © miciu222145
Po żniwach.
Po żniwach. © miciu222145
Dystans27.59 km Teren2.00 km Czas01:25 Vśrednia19.48 km/h VMAX43.34 km/h Podjazdy218 m
Tętnośr.138 TętnoMAX174 Kalorie 560 kcal Temp.23.0 °C SprzętBulls
Sezon 22. Odcinek 209/6256. "Bez hamulców".
Wreszcie poskładałem mtbka. Przód nie hamuje, bo wyczyściłem tarczę, tył to samo, bo nowy zacisk i nowe klocki. Tylne koło odzyskało szprychy, więc tylko jazda testowa przez Łany i las na Słocinie.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status