Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2018

Dystans całkowity:624.03 km (w terenie 3.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:28:09
Średnia prędkość:22.17 km/h
Maksymalna prędkość:69.00 km/h
Suma podjazdów:2456 m
Maks. tętno maksymalne:201 (100 %)
Maks. tętno średnie:158 (79 %)
Suma kalorii:7150 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:31.20 km i 1h 24m
Więcej statystyk
Dystans30.53 km Czas01:27 Vśrednia21.06 km/h VMAX64.00 km/h Podjazdy280 m
Kalorie 1000 kcal Temp.14.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 58. "Pod wiatr".
Wiało okrutnie, więc i trasa krótka. Przez Racławówkę do Przybyszówki, później już tylko do domu.

Dystans28.02 km Czas01:17 Vśrednia21.83 km/h VMAX44.00 km/h Podjazdy170 m
Kalorie 850 kcal Temp.13.0 °C SprzętBulls
Odcinek 57. "Szeroko".
Wreszcie przetestowałem ustawienie nowej kiery- całe 710. Może nie mieści się w drzwiach, ale jak się jedzie :D Krótka rundka po mieście.
Jej szerokość :D
Jej szerokość :D © miciu222145
Dystans12.17 km Czas00:36 Vśrednia20.28 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.5.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 56. "Praca".
Dystans16.14 km Czas00:47 Vśrednia20.60 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 55. "Praca".
Dystans16.78 km Czas00:50 Vśrednia20.14 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 54. "Praca".
Dystans27.30 km Czas01:21 Vśrednia20.22 km/h VMAX32.00 km/h
Temp.-1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 53. "Praca".
Rano mróz, póxniej 9 stopni.
Dystans71.78 km Czas02:45 Vśrednia26.10 km/h VMAX41.00 km/h Podjazdy310 m
Tętnośr.156 TętnoMAX201 Kalorie 1000 kcal Temp.10.0 °C SprzętRadon R1- ten szybszy.
Odcinek 52. "Łoo paaanie, ale lipa".
Nie czułem się na siłach, żeby walczyć z podjazdami, więc pojechałem na północ. Jednak tu ukryty był pewien haczyk- musiałem wracać pod wiatr i to mnie wykończyło. Trasa: Rzeszów-Miłocin-Pogwizdów-Rudna-Mrowla-Budy Głogowskie-Widełka-Przewrotne-Styków-Głogów Młp.-Wysoka Głogowska-Jasionka-Nowa Wieś-Trzebownisko i Rzeszów.
No to jadę.
No to jadę. © miciu222145
Ostatki zimowe.
Ostatki zimowe. © miciu222145
Dystans40.35 km Czas02:01 Vśrednia20.01 km/h VMAX50.00 km/h Podjazdy400 m
Kalorie 1200 kcal Temp.4.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 51. "Koniec zimy?"
Przez ostatni tydzień nawaliło śniegu, do tego dowaliło mrozu i nastąpiła totalna klapa. Coś na szczęście się ruszyło w dobrym kierunku, chociaż na zdrowiu nieco podupadłem. Trasa z jednym większym podjazdem: Rzeszów-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Magdalenka-Malawa-Krasne-Rzeszów.
Śniegu nie brakuje.
Śniegu nie brakuje. © miciu222145
Dystans21.69 km Czas01:01 Vśrednia21.33 km/h VMAX28.00 km/h
Temp.5.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 50. "Praca".
Dystans20.68 km Czas00:58 Vśrednia21.39 km/h VMAX29.00 km/h
Temp.6.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 49. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status