Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2019

Dystans całkowity:2111.70 km (w terenie 28.00 km; 1.33%)
Czas w ruchu:112:52
Średnia prędkość:18.71 km/h
Maksymalna prędkość:68.76 km/h
Suma podjazdów:16590 m
Suma kalorii:35117 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:78.21 km i 4h 10m
Więcej statystyk
Dystans4.61 km Czas00:13 Vśrednia21.28 km/h VMAX32.00 km/h Podjazdy 13 m
Kalorie 115 kcal Temp.23.0 °C SprzętAccent Draft
Dystans37.32 km Czas01:45 Vśrednia21.33 km/h VMAX38.88 km/h Podjazdy158 m
Kalorie 1014 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Dystans21.73 km Czas01:00 Vśrednia21.73 km/h VMAX29.16 km/h Podjazdy 67 m
Kalorie 620 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 215. "10 patysi".
W tym roku wyjątkowo szybko, czy będzie rekord? Dzisiaj praca i miasto.
Dystans47.32 km Teren1.00 km Czas02:14 Vśrednia21.19 km/h VMAX45.72 km/h Podjazdy234 m
Kalorie 1357 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 214. "Praca i za miasto".
Dystans37.02 km Czas01:47 Vśrednia20.76 km/h VMAX37.44 km/h Podjazdy123 m
Kalorie 1050 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Dystans19.89 km Czas00:56 Vśrednia21.31 km/h VMAX36.00 km/h Podjazdy 80 m
Kalorie 505 kcal Temp.15.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 212. "Praca".
Dystans106.59 km Czas03:59 Vśrednia26.76 km/h VMAX68.76 km/h Podjazdy605 m
Kalorie 1857 kcal Temp.28.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 211. "Troszkę tak, troszkę tak".
Kategoria 100 i więcej
Nie bardzo wiedziałem gdzie pojechać, więc wybrałem sprawdzony wariant, czyli trochę górek trochę płaskiego. Najpierw obieram kierunek na Siedliska, Wyżne i Czudec. Później podjazd w Pstrągowej i kieruję się w stronę płaskiego przez Olimpów, Iwierzyce do Sędziszowa Młp. Stąd na Bratkowice, Lipie, Zaczernie i do domu.


Wyjazd z lasu.
Wyjazd z lasu. © miciu222145

Zjazd w stronę Iwierzyc.
Zjazd w stronę Iwierzyc. © miciu222145
Dystans70.95 km Teren21.00 km Czas03:42 Vśrednia19.18 km/h VMAX53.64 km/h Podjazdy860 m
Kalorie 1288 kcal Temp.19.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 210. "I w teren".
Ileż można po asfalcie jeździć. Ruszam w stronę Boguchwały i Lutoryża, Stamtąd zdobywam Grochowiczną i zjeżdżam do Czudca- wycinka to wspaniała rzecz. Wspinam się na Zaborów i przez Kopalinę docieram do Niebylca. Wspinam się przez Bliziankę i dojeżdżam na Zimny Dział. Zjazd do Straszydla. Później Lubenia, Zarzecze i polami do Boguchwały. Stąd już tylko na Rzeszów.
Na Pogórzu.
Na Pogórzu. © miciu222145
Niby susza.
Niby susza. © miciu222145
Dystans9.70 km Czas00:28 Vśrednia20.79 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy 36 m
Kalorie 316 kcal Temp.23.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 209. "Zakupy".
Dystans31.69 km Czas01:26 Vśrednia22.11 km/h VMAX56.88 km/h Podjazdy285 m
Kalorie 1013 kcal SprzętPajonk
Odcinek 208. "Po okolicy".
Najpierw do Tyczyna, później Chmielnik, Matysówka i do domu.

© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status