Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:1193.49 km (w terenie 118.00 km; 9.89%)
Czas w ruchu:55:48
Średnia prędkość:21.39 km/h
Maksymalna prędkość:65.00 km/h
Suma podjazdów:8120 m
Maks. tętno maksymalne:197 (98 %)
Maks. tętno średnie:148 (74 %)
Suma kalorii:18080 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:34.10 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dystans15.34 km Czas00:42 Vśrednia21.91 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.17.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 150. "Praca".
Dystans15.37 km Czas00:42 Vśrednia21.96 km/h VMAX41.00 km/h
Temp.21.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 149. "Praca".
Dystans25.04 km Czas01:03 Vśrednia23.85 km/h VMAX38.00 km/h Podjazdy120 m
Tętnośr.132 TętnoMAX165 Kalorie 400 kcal Temp.32.0 °C SprzętRadon R1- ten szybszy.
Odcinek 148. "Guronc i wieje".
Warunki takie sobie, więc tylko po mieście.

Dystans13.79 km Czas00:39 Vśrednia21.22 km/h VMAX32.00 km/h
Temp.20.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 147. "Praca".
Dystans14.39 km Czas00:40 Vśrednia21.59 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.18.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 146. "Praca".
Dystans16.71 km Czas00:47 Vśrednia21.33 km/h VMAX28.00 km/h
Temp.18.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 145. "Praca".
Dystans80.30 km Teren27.00 km Czas04:15 Vśrednia18.89 km/h VMAX54.00 km/h Podjazdy880 m
Tętnośr.130 TętnoMAX175 Kalorie 2400 kcal Temp.30.0 °C SprzętBulls
Odcinek 144. "Szukając cienia".
Było za gorąco na asfalty, więc postanowiłem poszukać ochłody w lesie. Uderzam na Boguchwałę i Lutoryż. Podjeżdżam w stronę Grochowicznej, a następnie jadę do Wielkiego Lasu. Tam spotykam Artura z Arkiem i Sebastianem. Później jadę dalej sam, kończy się szuter i niestety pojawia się nowy asfalt. Tak się pozmieniało, że jakimiś dróżkami zjeżdżam do Pstrągowej- bardzo fajny zjazd.
Podjazd na Budzisz i znowu szukam szutrówek, a tych nie brakuje, do tego wszystkie w dół. Tak dojeżdżam do Iwierzyc. Wspinaczka pod przekaźniki i tak jadę do Błędowej Zgłobieńskiej. Dalej przez Nosówkę i Racławówkę do Rzeszowa. Upał dał popalić.

Alternatywna droga :)

Szutry koło Olimpowa.
Dystans64.51 km Teren16.00 km Czas03:25 Vśrednia18.88 km/h VMAX59.00 km/h Podjazdy820 m
Tętnośr.125 TętnoMAX168 Kalorie 2000 kcal Temp.24.0 °C SprzętBulls
Odcinek 143. "Leśna rozwałka".
Zebrałem się późno, ale dobre i to. Wyruszam na Budziwój i wspinam się na Przylasek. Dalej lasem na Straszydle- wycinka jest, ale tylko kawałek tak jadę. Ze Straszydla znowu wjeżdżam do lasu- tam trzeba z buta popierdalać- albo drzewa na drodze, albo koleiny i woda. Zajeżdżam do Hermanowej i zjazd do Borku Nowego. Podjeżdżam na Makłuczkę i zjeżdżam do Hyżnego. Teraz do Kielnarowej i atak na Matysówkę. Przez Rocha i do pociętego lasu na Słocinie. Na skrzyżowaniu koło szkoły, mimo iż mam pierwszeństwo, to jakiś tuman trąbi na mnie i śmiga tuż obok. Wkurwiony jadę do domu.

Bez komentarza.

Górek nie brakuje.

Dystans16.35 km Teren3.00 km Czas00:47 Vśrednia20.87 km/h VMAX46.00 km/h
Temp.26.0 °C SprzętBulls
Odcinek 142. "Coś prostego".
Krótka jazda na testy- założyłem prostą kierę. Gięta jest fajna do zjazdów, ale przez to gięcie kierownica jest wysoko, mimo maksymalnego obniżenia. 680 mm zmieniłem na 600- rower jest ciut za nerwowy, ale to nie jest kierownica docelowa. Kosmiczne 273 gramy zeszło do 125 :D Cały kokpit obniżył się o dobre 5 cm, wreszcie nie siedzę jak na kanapie przed telewizorem :D Po zdjęciu piankowych gripów z tej prostej, okazało się, że zaczęła się utleniać- długi kontakt z wilgocią zrobił swoje, wżery będą się pogłębiać. Teraz tylko jeździć i testować, jak będzie dobrze, to coś ciut szerszego się kupi.

Sfatygowana, ale prosta.
Dystans17.17 km Czas00:49 Vśrednia21.02 km/h VMAX47.00 km/h
Temp.12.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 141. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status