Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2018

Dystans całkowity:1633.73 km (w terenie 58.00 km; 3.55%)
Czas w ruchu:65:25
Średnia prędkość:24.97 km/h
Maksymalna prędkość:75.00 km/h
Suma podjazdów:10750 m
Maks. tętno maksymalne:207 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (77 %)
Suma kalorii:18990 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:52.70 km i 2h 06m
Więcej statystyk
Dystans111.19 km Czas04:16 Vśrednia26.06 km/h VMAX63.00 km/h Podjazdy1200 m
Kalorie 3900 kcal Temp.30.0 °C SprzętRadon R1- ten szybszy.
Odcinek 120. "Sąsiedzka wizyta".
Start zaplanowałem sobie z Nowego Żmigrodu. Kieruję się na Kąty i podjazdem na Przełęcz Hałbowską docieram do Krempnej. Dzięki procesji jadę w stronę przejścia w Ożennej, a miałem uderzać na Barwinek. Droga lekko zamulająca, ale dosyć sprawnie docieram do przejścia- cały czas lekko pod górę. Zjeżdżam do Niżnej Polianki i jadę do Śvidnika. Tam dłuższy postój przy muzeum wojennym. Pora na powrót do Polski, więc jadę do Barwinka. Teraz przez Tylawę do Dukli, nie był to najlepszy odcinek, bo miejscami droga była tragiczna. Z Dukli na Iwlę i dalej na Nowy Żmigród, w Głojscach napotykam otwarty sklep. Lech free to najgorsze gunwo jakie piłem, tragedia. Do Nowego Żmigrodu bez przygód.


Przejście graniczne w Ożennej.
Przejście graniczne w Ożennej. © miciu222145

Widoczki na Słowacji.
Widoczki na Słowacji. © miciu222145

Pomnik w Śvidniku.
Pomnik w Śvidniku. © miciu222145

Muzeum w Śvidniku.
Muzeum w Śvidniku. © miciu222145

Śvidnickie muzeum pod chmurką.
Śvidnickie muzeum pod chmurką. © miciu222145

Pomnik tuż przed Barwinkiem.
Pomnik tuż przed Barwinkiem. © miciu222145

Pora się zwijać.
Pora się zwijać. © miciu222145
Dystans21.08 km Czas00:58 Vśrednia21.81 km/h VMAX32.00 km/h
Temp.30.0 °C SprzętBulls
Odcinek 119. "Takie kwiatki".
Zawiozłem kwiatki dla Ady, co by miała czym sypać.
Dystans19.01 km Czas00:52 Vśrednia21.93 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.13.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 118. 'Praca".
Dystans40.94 km Teren11.00 km Czas01:53 Vśrednia21.74 km/h VMAX57.00 km/h Podjazdy390 m
Kalorie 1300 kcal Temp.27.0 °C SprzętBulls
Odcinek 117. "Kawa na start".
Bez kawy nie byłoby szans, żebym się z domu ruszył. Było dobrze, pogoda igła, można jechać. Nad Zalew, Boguchwała, Lutoryż i wspinaczka na Babią Górę. Później Grochowiczna i kierunek Niechobrz. Zjazd terenem i podjazd na Racławówkę, Stąd już prosto do domu.


Pod Krzyżem w Niechobrzu.
Pod Krzyżem w Niechobrzu. © miciu222145
Dystans22.50 km Czas01:00 Vśrednia22.50 km/h VMAX29.00 km/h
Temp.13.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 116. "Praca".
Dystans32.13 km Teren2.00 km Czas01:29 Vśrednia21.66 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.27.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 115. "Praca, działka".
Dystans141.37 km Czas04:58 Vśrednia28.46 km/h VMAX73.00 km/h Podjazdy1470 m
Tętnośr.161 TętnoMAX207 Kalorie 3100 kcal Temp.27.0 °C
Odcinek 114. "Do browaru".
Kategoria 100 i więcej
Od rana było ciepło, więc zapowiadała się sroga lampa z nieba. Zbiórka pod Biedrą w Tyczynie- 11 osób. Jedziemy w stronę Sedlisk i Lubeni. Później Wyżne, Czudec i wzdłuż Wisłoka do Strzyżowa. Tam przesadziłem na podjeździe i ustaliłem nowe HR max. Prawie umarłem, dobrze, że z tyłu jechała karetka, nie przydała się jednak :D W Strzyżowie postój i dalej przez Gbiska jedziemy do Wysokiej Strzyżowskiej. Później odbijamy na Rzepnik i jedziemy pod browar w Wojkówce. Otwierają za 30 minut, więc możemy się poopalać, bo warunki są ku temu wyśmienite. Później istna rozpusta- piwo rzemieślnicze, pyszne pierogi i więcej piwa, można siedzieć kilka dni :D Zebrać się było ciężko, dziwne :D Jedziemy do Wiśniowej. Tam na drogach mnóstwo błota, po wczorajszych burzach. Teraz podjazd na Różankę i wylatujemy w Pstrągowej. Mnie coś dopadło i jedzie mi się fatalnie, do tego boli pod kolanem, ale jadę. Zlatujemy do Czudca i robimy postój. Wspinaczka na Niechobrz mnie zabiła i nawet na zjeździe odstawałem. Dalej już tylko Racławówka i Rzeszów. 
Tak sobie lecimy.
Tak sobie lecimy. © miciu222145
Postój gdzieś za Rzepnikiem.
Postój gdzieś za Rzepnikiem. © miciu222145
Wyborne piwko.
Wyborne piwko. © miciu222145
Pierogi wyśmienite.
Pierogi wyśmienite. © miciu222145
Dystans17.35 km Czas00:47 Vśrednia22.15 km/h VMAX42.00 km/h
Temp.10.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 113. "Praca".
Dystans19.36 km Czas00:52 Vśrednia22.34 km/h VMAX28.00 km/h
Temp.15.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 112. "Praca".
Dystans22.10 km Czas01:00 Vśrednia22.10 km/h VMAX38.00 km/h
Temp.12.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 111. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status