Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:1610.95 km (w terenie 114.00 km; 7.08%)
Czas w ruchu:91:36
Średnia prędkość:17.59 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:13040 m
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:148 (74 %)
Suma kalorii:35080 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:53.70 km i 3h 03m
Więcej statystyk
Dystans29.24 km Teren3.00 km Czas01:27 Vśrednia20.17 km/h VMAX32.00 km/h Podjazdy120 m
Kalorie 800 kcal Temp.24.0 °C SprzętBulls
Odcinek 214. "Się kręci".
Dzisiaj dostałem info z Czerwonego Roweru , że kółka gotowe- przy okazji odebrałem też butki. Hopy używane tylko na wyprawie po prostu się marnowały. Kółka wyszły mroczne, tak jak chciałem. Krótka rundka co by ustawić heble, bo założyłem stare Avidowskie tarcze, a że jedna jest trochę krzywa, to  trochę ociera. Pojechałem do Lutoryża i wróciłem przez Budziwój. Opony nie wskoczyły na swoje miejsce, a bloki trzeba ustawić. Ale to zostawiam sobie na jutro.


87 kontra 89

Wbudowany dzwonek :D
Dystans19.33 km Czas00:54 Vśrednia21.48 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.14.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 213. "Praca".
Dystans16.51 km Czas00:46 Vśrednia21.53 km/h VMAX48.00 km/h
Temp.8.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 212. "Praca".
Dystans24.92 km Teren3.00 km Czas01:17 Vśrednia19.42 km/h VMAX45.00 km/h Podjazdy250 m
Kalorie 600 kcal Temp.22.0 °C SprzętBulls
Odcinek 211. "Przez Łany na działkę".
Najpierw na Zalesie co by się wspiąć wyciągiem na Łany. Później Matysówka i z Rocha zjeżdżam lasem na Słocinę. Później na działkę i do domu.

Dystans15.54 km Czas00:43 Vśrednia21.68 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.10.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 210. "Praca".
Dystans17.78 km Czas00:50 Vśrednia21.34 km/h VMAX40.00 km/h
Temp.14.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 209. "Praca".
Dystans64.55 km Teren40.00 km Czas03:37 Vśrednia17.85 km/h VMAX53.00 km/h Podjazdy890 m
Tętnośr.140 TętnoMAX177 Kalorie 2000 kcal Temp.27.0 °C SprzętBulls
Odcinek 208. "Błotnisty Beskid".
Kategoria Beskid Niski
W Beskid Niski zawsze warto pojechać. Gdzieś koło Rzeszowa pojawiały się burzowe chmury, ale w Krempnej nic nie zapowiadało deszczu. Ruszam w stronę Żydowskiego, czyli kawał podjazdu po resztkach asfaltu. Droga jest teraz otwarta dla ruchu, ale ten jest niewielki, bo osobówką strach tutaj jechać. Początkowo miałem jechać zielonym przez Wysokie, ale wróciłem na drogę z widokiem na dolinę Ciechani. Docieram do Grabu i kieruję się na Wyszowatkę- teraz atakuję przełęcz Długie. Sporo roweryztsów, w tym całe rodziny. Teraz przez Radocynę i żółtym szlakiem do Koniecznej. Tutaj wpadam na świeżutki asfalcik i cisnę do Gładyszowa. Tam skręcam na Krzywą i wbijam się na żółty szlak. Tyle bagna dawno nie widziałem :D Szlak jakby znajomy- szedłem nim kiedyś. Docieram do Wołowca, szlak bardziej ucywilizowany. Błota nie brakuje, brody też są i gdzieś pośród tego wszystkiego biedna CRV' ka. Właściceil pyta o przejezdność, ale ja odradzam- cud, że tutaj dojechał. W Radocynie niepotrzebnie przejeżdżam przez Wisłokę, bo i tak muszę wrócić.  Jadę na Rozstajne i wracam do Krempnej. Podczas gdy piłem kawkę w aucie, rozpętała się burza z gradem.
W Dukli chłopaki pakują rowery na auto.


Dziewięćsił bezłodygi.

Dolina Ciechani.

Przełęcz Długie w kierunku Radocyny.



Dystans29.36 km Teren2.00 km Czas01:16 Vśrednia23.18 km/h VMAX40.00 km/h Podjazdy120 m
Temp.22.0 °C SprzętBulls
Odcinek 207. "Okoliczna petelka".
Dystans17.37 km Czas00:52 Vśrednia20.04 km/h VMAX35.00 km/h
Temp.21.0 °C SprzętBulls
Odcinek 206. "Byle jak".
Dystans15.11 km Czas00:42 Vśrednia21.59 km/h VMAX33.00 km/h
Temp.15.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 205. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status