Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:692.31 km (w terenie 1.00 km; 0.14%)
Czas w ruchu:32:35
Średnia prędkość:21.25 km/h
Maksymalna prędkość:59.58 km/h
Suma podjazdów:1824 m
Maks. tętno maksymalne:162 (78 %)
Maks. tętno średnie:88 (42 %)
Suma kalorii:13106 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:30.10 km i 1h 25m
Więcej statystyk
Dystans23.60 km Czas01:06 Vśrednia21.45 km/h VMAX28.37 km/h Podjazdy 20 m
Kalorie 310 kcal Temp.-5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 046/5071. "Praca".
Dystans24.07 km Czas01:08 Vśrednia21.24 km/h VMAX27.01 km/h Podjazdy 34 m
Kalorie 321 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 045/5070. "Praca".
Dystans40.70 km Czas01:57 Vśrednia20.87 km/h VMAX50.21 km/h Podjazdy367 m
Kalorie 717 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 044/5069. "K(r)upą po ryjaku".
Nie wyglądało to dobrze. Wyszedłem tuż po tym jak przestało sypać. Słoneczko, lekkie zachmurzenie- będzie spoko. Jadę sobie z wietrzykiem w plecki: Rzeszów-Boguchwała-Lutoryż-Siedliska-Lubenia. Wspiąłem się na Horodną i jadąc w stronę Przylasku już wiedziałem- mam prze...kichane. Z góry doskonale widziałem, że nic nie widać i to całkiem już nie daleko. Zjechałem do Hermanowej- jechałem pod wiatr, a lodowe kulki bezlitośnie ostrzeliwały moją twarz. Bywało gorzej :D W Tyczynie zamieniło się to w śnieg i tak dojechałem aż do domu. Ochłodziło się też, próbowano mnie też rozjechać. Same wspaniałości.
Śniegiem do licu.
Śniegiem do licu. © miciu222145
Dystans23.70 km Czas01:05 Vśrednia21.88 km/h VMAX37.00 km/h Podjazdy 36 m
Kalorie 335 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 043/5068. "Praca".
Dystans53.75 km Teren1.00 km Czas02:29 Vśrednia21.64 km/h VMAX52.69 km/h Podjazdy100 m
Kalorie 1605 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 042/5067. "Praca, Trzebownisko, Zaczernie".

© miciu222145
Zapowiedź wiosny.
Dystans25.00 km Czas01:07 Vśrednia22.39 km/h VMAX28.15 km/h Podjazdy 28 m
Kalorie 727 kcal Temp.3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 041/5066. "Praca".
Dystans40.53 km Czas01:56 Vśrednia20.96 km/h VMAX30.41 km/h Podjazdy178 m
Kalorie 648 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Dystans22.81 km Czas01:06 Vśrednia20.74 km/h VMAX27.94 km/h Podjazdy 38 m
Kalorie 668 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 039/5064. "Praca".
Kormorany z rana.
Kormorany z rana. © miciu222145
Dystans42.11 km Czas01:53 Vśrednia22.36 km/h VMAX47.75 km/h Podjazdy287 m
Tętnośr. 88 TętnoMAX162 Kalorie 476 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 038/5063. "Może i wiało".
Do tego jeszcze padało, czasem. Niedziela miała być gorsza, więc trzeba brać co jest: Rzeszów-Hermanowa-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Matysówka-Rzeszów.
Dystans24.48 km Czas01:11 Vśrednia20.69 km/h VMAX59.58 km/h Podjazdy 38 m
Kalorie 348 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 037/5062. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status