Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:1265.40 km (w terenie 72.00 km; 5.69%)
Czas w ruchu:57:13
Średnia prędkość:22.12 km/h
Maksymalna prędkość:69.84 km/h
Suma podjazdów:6644 m
Suma kalorii:31022 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:50.62 km i 2h 17m
Więcej statystyk
Dystans53.38 km Czas02:34 Vśrednia20.80 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy153 m
Kalorie 1562 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 234. "Praca i okolica".
Dystans54.65 km Czas02:38 Vśrednia20.75 km/h VMAX39.24 km/h Podjazdy138 m
Kalorie 1560 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 233. "Praca, północ, południe".
Dystans56.43 km Czas02:38 Vśrednia21.43 km/h VMAX51.00 km/h Podjazdy208 m
Kalorie 1656 kcal Temp.14.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 232. "Praca i nadciągający deszcz".
Miało być ciut więcej, ale w Rudnej stwierdziłem, że trzeba wracać. Zaczęło padać 20 minut po moim powrocie.

Dystans23.30 km Czas01:06 Vśrednia21.18 km/h VMAX40.68 km/h Podjazdy 58 m
Kalorie 601 kcal Temp.14.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 231. "Praca".
Dystans56.71 km Czas02:36 Vśrednia21.81 km/h VMAX37.44 km/h Podjazdy156 m
Kalorie 1655 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 230. "Praca z dodatkami".
Pojechałem tym razem na południe: Rzeszów-Siedliska-Zarzecze-Boguchwała-Rzeszów.

Dystans46.74 km Czas02:14 Vśrednia20.93 km/h VMAX40.00 km/h Podjazdy126 m
Kalorie 1355 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 229. "Praca i na północ".
Czyli rundka przez Trzebownisko.

Dystans50.18 km Teren1.00 km Czas02:31 Vśrednia19.94 km/h VMAX47.52 km/h Podjazdy203 m
Kalorie 1440 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 228. "Praca i okolica".
Po południu przez Tyczyn i Boguchwałę.

Dystans68.24 km Teren55.00 km Czas03:56 Vśrednia17.35 km/h VMAX63.00 km/h Podjazdy1590 m
Kalorie 1631 kcal Temp.22.0 °C SprzętBulls
Odcinek 227. "Rzuciłem wszystko..."
Kategoria Bieszczady
i pojechałem w Bieszczady. Poranne 10 stopni może szału nie robiło, ale prognozy były optymistyczne. Wystartowałem przed 10 z Wołkowyi- czekało na mnie 5 km asfaltu. Minęło szybko i mogłem się delektować szutrówką wzdłuż rzeki Solinki, czyli byłem w rezerwacie Krywe- cisza, spokój. Zmieniłem rzekę na San, czyli byłem u podnóża pasma Otrytu i Rezerwatu Hulskie. Śniadanko miałem z widokiem na Połoniny, ale, że tak powiem od "dupy" strony. Zjazd do Zatwarnicy i kieruję się w stronę rezerwatu Sine Wiry. Zrobiło się ciepło, a na podjazdach nawet gorąco. Tam czekają na mnie tłumy, oczywiście cała droga zajęta, bo kto by pomyślał, że na szlaku rowerowym pojawi się rowerzysta. Kawałek asfaltu w Polankach i znowu teren, troszkę już zmęczony walczę z interwałami. Docieram sprawnie do Bukowca i po kilku kilometrach jestem na miejscu startu.


Nad Solinką.
Nad Solinką. © miciu222145

Gdzie San płynie z wolna.
Gdzie San płynie z wolna. © miciu222145

Śniadanko z widokiem.
Śniadanko z widokiem. © miciu222145

Wygasłe retorty.
Wygasłe retorty. © miciu222145

Jesień powoli wkracza w Bieszczady.
Jesień powoli wkracza w Bieszczady. © miciu222145
Dystans100.29 km Czas03:44 Vśrednia26.86 km/h VMAX61.92 km/h Podjazdy592 m
Kalorie 1735 kcal Temp.24.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 226. "Przed siebie".
Nie wiem skąd siły i chęć, ale pojechałem. Tak przed siebie, bo pomysłu nie miałem: Rzeszów-Rudna Wielka-Bratkowice-Dębry-Kamionka-Żdżary-Kozodrza-Sędziszów Młp.-Iwierzyce-Wola Zgłobieńska-Zgłobień-Niechobrz-Racławówka.


Okolice Żdżar.
Okolice Żdżar. © miciu222145
Dystans21.90 km Czas01:02 Vśrednia21.19 km/h VMAX31.32 km/h Podjazdy 61 m
Kalorie 559 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 225. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status