Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:1382.54 km (w terenie 35.00 km; 2.53%)
Czas w ruchu:61:37
Średnia prędkość:22.44 km/h
Maksymalna prędkość:60.84 km/h
Suma podjazdów:6099 m
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:149 (75 %)
Suma kalorii:20916 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:46.08 km i 2h 03m
Więcej statystyk
Dystans48.98 km Czas02:13 Vśrednia22.10 km/h VMAX31.39 km/h Podjazdy135 m
Tętnośr.123 TętnoMAX154 Kalorie 710 kcal Temp.23.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 140/5749. "Szukając schronienia".
Burze kręciły się dookoła, więc nie ma co planować jakiejś długiej trasy: Rzeszów, Trzebownisko, Jasionka, Rogoxnica, Lipie, mrowla, Rudna Wielka, Rzeszów. Dwa razy chowałem sie przed deszczem.
Dzień burz.
Dzień burz. © miciu222145
Dystans48.34 km Czas02:13 Vśrednia21.81 km/h VMAX32.40 km/h Podjazdy111 m
Tętnośr.124 TętnoMAX169 Kalorie 725 kcal Temp.21.0 °C SprzętPajonk
Dystans55.22 km Teren3.00 km Czas02:26 Vśrednia22.69 km/h VMAX43.34 km/h Podjazdy164 m
Tętnośr.125 TętnoMAX154 Kalorie 815 kcal Temp.22.0 °C SprzętPajonk
Dystans50.28 km Czas02:17 Vśrednia22.02 km/h VMAX35.78 km/h Podjazdy108 m
Tętnośr.116 TętnoMAX154 Kalorie 650 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Dystans42.51 km Czas02:00 Vśrednia21.25 km/h VMAX29.09 km/h Podjazdy 99 m
Tętnośr.131 TętnoMAX156 Kalorie 676 kcal Temp.6.0 °C SprzętPajonk
Dystans103.46 km Czas04:05 Vśrednia25.34 km/h VMAX60.84 km/h Podjazdy1005 m
Tętnośr.143 TętnoMAX187 Kalorie 1682 kcal Temp.18.0 °C SprzętAccent Draft
Sezon 21. Odcinek 135/5744. "Nieśmiałe słoneczko".
Kategoria 100 i więcej
Miało być pięknie i słonecznie, no i było. Tylko z samego rana. Później już ponuro i nie za ciepło: Rzeszów, Niechobrz, Czudec, Zaborów, Żarnowa, Strzyżów. Miałem jechać w stronę Korczyny, ale w Węglówce droga była zamknięta. No to mała zmiana planów: Wysoka Strzyżowska, Wiśniowa, Różanka, Pstrągowa, Czudec, Lubenia. Tutaj dogania nie Wojtek Pnk z ekipą i do Rzeszowa lecimy sobie w piątkę, miłe to było 20 km :D
Dystans43.85 km Teren3.00 km Czas02:02 Vśrednia21.57 km/h VMAX49.54 km/h Podjazdy327 m
Tętnośr.124 TętnoMAX176 Kalorie 655 kcal Temp.14.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 134/5743. "Przeciro się".
Od rana lało, ale jeszcze po południu zaczęło robić się całkiem znośnie: Rzeszów, Siedliska, Lutoryż, Grochwiczna, Niechobrz, Racławówka, Rzeszów. Na Grochowicznej oczywiście bajoro- deszcz, wycinka i budowa S 19 zrobiły swoje.
Dystans22.29 km Czas01:03 Vśrednia21.23 km/h VMAX29.95 km/h Podjazdy 45 m
Tętnośr.125 TętnoMAX151 Kalorie 335 kcal Temp.10.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 133/5742. "Praca".
Leje i leje.
Dystans60.82 km Czas02:42 Vśrednia22.53 km/h VMAX32.62 km/h Podjazdy134 m
Tętnośr.119 TętnoMAX150 Kalorie 865 kcal Temp.19.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 132/5741. "Praca, wzdłuż A4.
Burza w okolicy.
Burza w okolicy. © miciu222145
Dystans42.55 km Teren2.00 km Czas01:56 Vśrednia22.01 km/h VMAX29.45 km/h Podjazdy 72 m
Tętnośr.128 TętnoMAX149 Kalorie 640 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status