Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2022

Dystans całkowity:1751.96 km (w terenie 73.00 km; 4.17%)
Czas w ruchu:85:56
Średnia prędkość:20.39 km/h
Maksymalna prędkość:93.58 km/h
Suma podjazdów:7424 m
Maks. tętno maksymalne:170 (82 %)
Maks. tętno średnie:131 (63 %)
Suma kalorii:39579 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:58.40 km i 2h 51m
Więcej statystyk
Dystans26.72 km Czas01:14 Vśrednia21.66 km/h VMAX40.95 km/h Podjazdy 45 m
Kalorie 420 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 224. "Praca".
Dystans59.19 km Czas02:41 Vśrednia22.06 km/h VMAX56.68 km/h Podjazdy320 m
Kalorie 1680 kcal Temp.25.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 223. "Praca, Magdalenka".
Dystans32.62 km Czas01:33 Vśrednia21.05 km/h VMAX29.15 km/h Podjazdy 32 m
Kalorie 720 kcal Temp.17.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 222. "Praca, miasto".
Dystans120.06 km Czas05:18 Vśrednia22.65 km/h VMAX50.01 km/h Podjazdy480 m
Kalorie 3688 kcal Temp.28.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 221. "Do Jarosławia".
Kategoria 100 i więcej
Z rana pogoda niepewna, ale póxniej było już słonecznie. W jedną stronę przez Markową, a powrót przez Przeworsk i Łańcut.
Dystans30.33 km Teren4.00 km Czas01:23 Vśrednia21.93 km/h VMAX33.08 km/h Podjazdy 40 m
Kalorie 909 kcal Temp.28.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 220. "Do Rudnej".
Kręcenie bez sensu po płaskim.





Dystans54.57 km Czas02:31 Vśrednia21.68 km/h VMAX41.68 km/h Podjazdy106 m
Kalorie 1605 kcal Temp.30.0 °C SprzętPajonk
Dystans46.77 km Czas02:10 Vśrednia21.59 km/h VMAX35.72 km/h Podjazdy100 m
Kalorie 645 kcal Temp.30.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 218. "Praca, miasto".
Dystans38.20 km Czas01:46 Vśrednia21.62 km/h VMAX34.55 km/h Podjazdy 85 m
Kalorie 1120 kcal Temp.27.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 217. "Praca, miasto".
Dystans31.59 km Czas01:28 Vśrednia21.54 km/h VMAX27.08 km/h Podjazdy 25 m
Kalorie 780 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 216. "Praca".
Dystans26.47 km Czas01:13 Vśrednia21.76 km/h VMAX28.35 km/h Podjazdy 35 m
Kalorie 780 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 215. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status