Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:1126.94 km (w terenie 55.00 km; 4.88%)
Czas w ruchu:50:59
Średnia prędkość:22.10 km/h
Maksymalna prędkość:66.24 km/h
Suma podjazdów:6062 m
Maks. tętno maksymalne:192 (92 %)
Maks. tętno średnie:151 (72 %)
Suma kalorii:25267 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:43.34 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Dystans66.10 km Teren3.00 km Czas03:00 Vśrednia22.03 km/h VMAX34.20 km/h Podjazdy120 m
Kalorie 1520 kcal Temp.10.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 085. "Póki pogoda".
Do pracy, a później jakoś tak: Rzeszów-Trzebownisko-Łąka-Palikówka-Krzemienica-Strażów-Krasne-Malawa-Rzeszów.

Dystans55.40 km Czas02:33 Vśrednia21.73 km/h VMAX61.20 km/h Podjazdy260 m
Kalorie 1200 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 084. "Pod wiatr".
Rundka do pracy, a po południu: Rzeszów-Nosówka-Racławówka-Rzeszów.

Dystans54.67 km Teren1.00 km Czas02:33 Vśrednia21.44 km/h VMAX43.00 km/h Podjazdy157 m
Kalorie 1150 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 083. "Praca, Hermanowa".
Po pracy przez Boguchwałę, Hermanową i Tyczyn.
Dystans26.26 km Teren4.00 km Czas01:16 Vśrednia20.73 km/h VMAX41.76 km/h Podjazdy107 m
Kalorie 385 kcal Temp.10.0 °C SprzętBulls
Odcinek 082. "Docieranie".
Ostatni serwis Bullsa po beskidzkiej wyrypie, ukazał obraz zniszczeń- opony, to dziurawe szmaty, a hamować nie ma czym. Już wszystko ogarnięte, więc pojechałem wstępnie dotrzeć klocki Hamulcowe- rundka po mieście, Przybyszówka, Miłocin.


Było hamowane.
Było hamowane. © miciu222145
Dystans21.30 km Czas00:59 Vśrednia21.66 km/h VMAX26.64 km/h Podjazdy 9 m
Kalorie 231 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 081. "Praca".
Dystans30.74 km Czas01:28 Vśrednia20.96 km/h VMAX26.64 km/h Podjazdy 38 m
Kalorie 295 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 080. "Praca i miasto".
Dystans102.33 km Czas04:00 Vśrednia25.58 km/h VMAX59.76 km/h Podjazdy1068 m
Tętnośr.151 TętnoMAX192 Kalorie 3531 kcal Temp.9.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 079. "Wymarzona pogoda".
Kategoria 100 i więcej
Czyli zimno i wietrznie :D Ale ostatnio nic  innego nie ma :( Podjechałem sobie autkiem do Dynowa i stamtąd wystartowałem: Dynów-Pawłokoma-Sielnica-Słonne-Wybrzeże. Gdy jechałem wzdłuż Sanu miałem obserwatora- orlik krzykliwy siedział przy drodze i się patrzył :D Później przez Iskań i Brzuskę, by w Birczy spotkać się z Rafałem Wilkiem :) Przez Lipę i tamtejsze serpentyny, by zjechać do Ulucza- coś kropi, ale nie ma się co przejmować. Docieram do Mrzygłodu, a tam droga na Końskie zamknięta, ale w sumie otwarta, bo asfalt już położony. Końskie-Dydnia i wspaniałe płyty, czyli Obarzym wita. Na koniec górki, bo czemu po płaskim; Rzeki-Wara i Nozdrzec. Droga na Dynów po remoncie, ale ostatnie 3 km po staremu, czyli dziura na dziurze, czyli remont taki se. Górki sponiewierały, do tego trochę wymarzłem niestety, bo wiatr lodowaty.


Wybrzeże, kładka na Sanie.
Wybrzeże, kładka na Sanie. © miciu222145
Mrzygłód, widok na Góry Słonne i Pogórze Przemyskie.
Mrzygłód, widok na Góry Słonne i Pogórze Przemyskie. © miciu222145
Obarzym, wspaniałości.
Obarzym, wspaniałości. © miciu222145
Dystans61.99 km Teren6.00 km Czas02:49 Vśrednia22.01 km/h VMAX39.96 km/h Podjazdy151 m
Kalorie 1826 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 078. "Między chmurami".
Dzisiaj udało się przemknąć między chmurami z których ewidentnie padało: Rzeszów-Zaczernie-Jasionka-Wysoka Głogowska-Głogów Młp.-Poręby Kupieńskie-Bratkowice-Mrowla-Rudna Wielka-Dworzysko-Rzeszów.


Deszcz już blisko.
Deszcz już blisko. © miciu222145

Śpi ptaszysko.
Śpi ptaszysko. © miciu222145
Dystans28.21 km Teren1.00 km Czas01:19 Vśrednia21.43 km/h VMAX30.60 km/h Podjazdy102 m
Kalorie 416 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 077. "Deszcz tu, deszcz tam".
Wyszedłem tuż po deszczu, wróciłem w trakcie. Brak słów.


Deszcz nadciąga.
Deszcz nadciąga. © miciu222145
Dystans28.33 km Czas01:21 Vśrednia20.99 km/h VMAX29.16 km/h Podjazdy 47 m
Kalorie 386 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 076. "Pogodowe dno".
Zimno, do tego co chwilę pada i wieje. Pojechałem do dentysty i pokręciłem po mieście.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status