Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2018

Dystans całkowity:657.79 km (w terenie 23.00 km; 3.50%)
Czas w ruchu:32:21
Średnia prędkość:20.33 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma podjazdów:2120 m
Maks. tętno maksymalne:196 (98 %)
Maks. tętno średnie:157 (78 %)
Suma kalorii:8250 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:28.60 km i 1h 24m
Więcej statystyk
Dystans15.02 km Czas00:44 Vśrednia20.48 km/h VMAX28.00 km/h
Temp.2.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 23. "Praca".
O poranku.
O poranku. © miciu222145
Dystans16.66 km Czas00:49 Vśrednia20.40 km/h VMAX36.00 km/h
Temp.5.0 °C
Odcinek 22. "Tylko miasto".
W zasadzie, to po samochód pojechałem.
Dystans40.71 km Teren6.00 km Czas02:13 Vśrednia18.37 km/h VMAX44.00 km/h Podjazdy370 m
Tętnośr.149 TętnoMAX178 Kalorie 1150 kcal Temp.4.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 21. "Zimowa jazda".
Pogoda igła, więc w drogę. Najpierw przebijam się na Słocinę i jadę do Malawy. Tam wspinaczka koło Kościoła i wpadam w teren- właściwie to w zaspy :D Opony za które dałem 65 zł idą w śnieg jak dzikie, większość podjechane. Później jeszcze kawałek i zjazd do Cierpisza. Teraz przez Kraczkową znowu do Malawy i przez Krasne na Rzeszów. Tak mi zaciągnęło łańcuch, że aż przezrzutkę pogięło, trzeba będzie nad tym popracować.
Śnieżna pustynia.
Śnieżna pustynia. © miciu222145
Zaspy? Nie widziałem :D
Zaspy? Nie widziałem :D © miciu222145
Dystans15.00 km Czas00:47 Vśrednia19.15 km/h VMAX26.00 km/h
Temp.1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 20. "Praca".
Czai się nowy dzień.
Czai się nowy dzień. © miciu222145
Dystans14.27 km Czas00:45 Vśrednia19.03 km/h VMAX29.00 km/h
Temp.1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 19. "Praca".
Dystans13.61 km Czas00:42 Vśrednia19.44 km/h VMAX27.00 km/h
Temp.-2.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 18. "Praca".
Dystans22.92 km Czas01:10 Vśrednia19.65 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.-3.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 17. "Praca".
Dystans43.08 km Teren4.00 km Czas02:16 Vśrednia19.01 km/h VMAX39.00 km/h Podjazdy420 m
Tętnośr.147 TętnoMAX172 Kalorie 1300 kcal Temp.1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 16. "Przyprószyło".
Już bez wiatru, ale i bez słońca- pojawiało się bardzo sporadycznie. Początek bardzo podobny do wczorajszego, dopiero w Boguchwale odbiłem na Lutoryż. Wspinaczka po świeżym śniegu na Grochowiczną. Później zjazd do Babicy i jazda do Lubeni. Z Lubeni do Siedlisk i dalej przez Budziwój do Rzeszowa.
Podjazd na Grochowiczną.
Podjazd na Grochowiczną. © miciu222145
Świeży śnieg na Grochowicznej.
Świeży śnieg na Grochowicznej. © miciu222145
Chyba ślisko.
Chyba ślisko. © miciu222145
Serpentyny w Babicy.
Serpentyny w Babicy. © miciu222145
Na krajowej 19.
Na krajowej 19. © miciu222145


Dystans48.06 km Teren5.00 km Czas02:30 Vśrednia19.22 km/h VMAX43.00 km/h Podjazdy450 m
Kalorie 1400 kcal Temp.2.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 15. "Wiatr słabnie".
Wiatr powoli tracił na sile, więc trzeba było zażyć trochę słońca. Na początek nad Zalew i przez Zwięczycę do Boguchwały. Póxniej na Kładkę i z Budziwoja wspinam się na Przylasek. Później Hermanowa, Królka i terenem na Borek Stary. Przez Kielnarową do Tyczyna i przez Białą na Rzeszów.
Całkiem przyjemnie.
Całkiem przyjemnie. © miciu222145
Nad Wisłokiem.
Nad Wisłokiem. © miciu222145
W drodze na Przylasek.
W drodze na Przylasek. © miciu222145
Trochę zimy.
Trochę zimy. © miciu222145
Naddźwiękowa.
Naddźwiękowa. © miciu222145
W Borku Starym.
W Borku Starym. © miciu222145
Dystans14.68 km Czas00:45 Vśrednia19.57 km/h VMAX28.00 km/h
Temp.-1.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 14. "Praca".
Zaś sypie.
Zaś sypie. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status