Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2009
Dystans całkowity: | 979.54 km (w terenie 205.00 km; 20.93%) |
Czas w ruchu: | 48:44 |
Średnia prędkość: | 20.10 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2136 m |
Maks. tętno maksymalne: | 196 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (77 %) |
Suma kalorii: | 1345 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 39.18 km i 1h 56m |
Więcej statystyk |
Dystans48.10 km Teren11.00 km Czas02:13 Vśrednia21.70 km/h VMAX58.00 km/h
Po okolicznych pagórkach.
Było strasznie duszno, więc poczekałem do wieczora- nie pomogło, było tak samo: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Grochowiczna-Babia Góra-Babica-Lubenia-Strona Sucha-Hermanowa-Przylasek- gps się pogubił i już nie odnalazł, chyba, bo śladu dalej nie zapisał-szutrem do Budziwoja-Boguchwała-Zwięczyca-Lisia Góra/Rzeszów.
Profil
Profil
Droga na Grochowiczną.© miciu222145
Odpoczynek na szczycie.© miciu222145
Błotko wysycha :)© miciu222145
Dystans43.67 km Teren12.00 km Czas01:57 Vśrednia22.39 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Lajtowo po płaskim.
Rzeszów-Miłocin-Zaczernie-Jasionka-Rez. Bór-Głogów Młp.-Wola Cicha-Lipie-Mrowla-Rudna Wielka-Dworzysko-Rzeszów.
A kaktus wziął i zakwitł :)© miciu222145
Dystans27.07 km Czas01:12 Vśrednia22.56 km/h VMAX45.00 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Przed pracą.
Rzeszów/Zalew/Zwięczyca/Lisia Góra/miasto/praca/dom.
Długi ten Hummer :D© miciu222145
Kręciłem tylko w terenie zabudowanym :D© miciu222145
Dystans42.32 km Teren3.00 km Czas02:01 Vśrednia20.99 km/h VMAX62.00 km/h
Temp.24.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Rano deszcz, wieczorkiem duchota.
Rzeszów/praca/Zalesie/serpentynka-Matysówka-Roch-Chmielnik-Za Górą-Malawa-Krasne-Rzeszów.
Chmurzasto.© miciu222145
Zachód.© miciu222145
Dystans22.28 km Czas01:03 Vśrednia21.22 km/h VMAX33.00 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Gupi pociąg :!
Rano było bardzo fajnie, choć mgliście: Rzeszów/Słocina/Zalesie/Drabininka/Zalew.
Po pracy próbowałem zdążyć przed burzą, niestety zatrzymał mnie szlaban, a właściwie, to jadący pociąg. Te kilka straconych minut akurat by wystarczyło, żebym dotarł suchy do domu. Niestety w połowie drogi dopadła mnie ulewa, ale i tak jechałem dalej. Oczywiście w windzie zostawiłem sporą kałużę- kapało zarówno ze mnie jak i z roweru.
Po pracy próbowałem zdążyć przed burzą, niestety zatrzymał mnie szlaban, a właściwie, to jadący pociąg. Te kilka straconych minut akurat by wystarczyło, żebym dotarł suchy do domu. Niestety w połowie drogi dopadła mnie ulewa, ale i tak jechałem dalej. Oczywiście w windzie zostawiłem sporą kałużę- kapało zarówno ze mnie jak i z roweru.
Mgliste klimaty.© miciu222145
Nad zalewem.© miciu222145
Dystans56.89 km Teren15.00 km Czas02:38 Vśrednia21.60 km/h VMAX60.00 km/h
Temp.25.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Po góreczkach.
Dzisiaj obeszło się bez deszczu. Rano serwis piasty tylnej, a po południu trasa: Rzeszów/Drabinianka-Budziwój-Hermanowa-Straszydle-Zimny Dział-Sołonka-Maternówka-Babica-Babia Góra-Grochowiczna-Lutoryż-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Profil
Profil
W stronę Straszydla.© miciu222145
Zimny Dział.© miciu222145
Taki widoczek.© miciu222145
Dystans50.24 km Teren3.00 km Czas02:12 Vśrednia22.84 km/h VMAX42.00 km/h Podjazdy336 m
Temp.25.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Trochę deszczu, trochę słońca.
Po południu trochę się rozpogodziło, ale zrobiło się też duszno. Postanowiłem poczekać i pojechać sobie gdzieś wieczorkiem. Niestety znowu się zachmurzyło i gdy tylko wyszedłem z klatki zaczęło kropić. Stwierdziłem, że nie zrezygnuję i twardo pojechałem tak: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Racławówka- tutaj wpakowałem się w sam środek deszczu, ale w Kielanówce już nie padało, tylko na drogach było mnóstwo syfu-Rzeszów. Rozpogodziło się wieć pojechałem jeszcze kawałek: Pobitno-Krasne-Malawa-Za Górą-Chmielnik-Roch-Matysówka-Serpentynką na Zalesie/Drabinianka i do domu.
Dokładny profil
Dokładny profil
Się rozpogodziło.© miciu222145
Dystans26.10 km Czas01:10 Vśrednia22.37 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.16.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Prawie jak deszcz, czyli mżawka.
Dzisiaj jechałem sobie w mżawce: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca/Rzeszów/praca/dom. W nocy przechodziły potężne burze z ulewnym deszczem, na szczęście do rana się uspokoiło.
Mżawka.© miciu222145
Dystans9.34 km Czas00:27 Vśrednia20.76 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans6.27 km Czas00:19 Vśrednia19.80 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom