Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:979.54 km (w terenie 205.00 km; 20.93%)
Czas w ruchu:48:44
Średnia prędkość:20.10 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:2136 m
Maks. tętno maksymalne:196 (99 %)
Maks. tętno średnie:152 (77 %)
Suma kalorii:1345 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:39.18 km i 1h 56m
Więcej statystyk
Dystans48.10 km Teren11.00 km Czas02:13 Vśrednia21.70 km/h VMAX58.00 km/h
Tętnośr.152 TętnoMAX196 Kalorie 1345 kcal Temp.32.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Po okolicznych pagórkach.
Było strasznie duszno, więc poczekałem do wieczora- nie pomogło, było tak samo: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Grochowiczna-Babia Góra-Babica-Lubenia-Strona Sucha-Hermanowa-Przylasek- gps się pogubił i już nie odnalazł, chyba, bo śladu dalej nie zapisał-szutrem do Budziwoja-Boguchwała-Zwięczyca-Lisia Góra/Rzeszów.
Profil

Droga na Grochowiczną. © miciu222145

Odpoczynek na szczycie. © miciu222145

Błotko wysycha :) © miciu222145
Dystans43.67 km Teren12.00 km Czas01:57 Vśrednia22.39 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Lajtowo po płaskim.
Rzeszów-Miłocin-Zaczernie-Jasionka-Rez. Bór-Głogów Młp.-Wola Cicha-Lipie-Mrowla-Rudna Wielka-Dworzysko-Rzeszów.
A kaktus wziął i zakwitł :) © miciu222145
Dystans27.07 km Czas01:12 Vśrednia22.56 km/h VMAX45.00 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Przed pracą.
Dystans42.32 km Teren3.00 km Czas02:01 Vśrednia20.99 km/h VMAX62.00 km/h
Temp.24.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Rano deszcz, wieczorkiem duchota.
Rzeszów/praca/Zalesie/serpentynka-Matysówka-Roch-Chmielnik-Za Górą-Malawa-Krasne-Rzeszów.
Chmurzasto. © miciu222145

Zachód. © miciu222145
Dystans22.28 km Czas01:03 Vśrednia21.22 km/h VMAX33.00 km/h
Gupi pociąg :!
Rano było bardzo fajnie, choć mgliście: Rzeszów/Słocina/Zalesie/Drabininka/Zalew.
Po pracy próbowałem zdążyć przed burzą, niestety zatrzymał mnie szlaban, a właściwie, to jadący pociąg. Te kilka straconych minut akurat by wystarczyło, żebym dotarł suchy do domu. Niestety w połowie drogi dopadła mnie ulewa, ale i tak jechałem dalej. Oczywiście w windzie zostawiłem sporą kałużę- kapało zarówno ze mnie jak i z roweru.
Mgliste klimaty. © miciu222145

Nad zalewem. © miciu222145
Dystans56.89 km Teren15.00 km Czas02:38 Vśrednia21.60 km/h VMAX60.00 km/h
Temp.25.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Po góreczkach.
Dzisiaj obeszło się bez deszczu. Rano serwis piasty tylnej, a po południu trasa: Rzeszów/Drabinianka-Budziwój-Hermanowa-Straszydle-Zimny Dział-Sołonka-Maternówka-Babica-Babia Góra-Grochowiczna-Lutoryż-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Profil

W stronę Straszydla. © miciu222145

Zimny Dział. © miciu222145

Taki widoczek. © miciu222145
Dystans50.24 km Teren3.00 km Czas02:12 Vśrednia22.84 km/h VMAX42.00 km/h Podjazdy336 m
Temp.25.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Trochę deszczu, trochę słońca.
Po południu trochę się rozpogodziło, ale zrobiło się też duszno. Postanowiłem poczekać i pojechać sobie gdzieś wieczorkiem. Niestety znowu się zachmurzyło i gdy tylko wyszedłem z klatki zaczęło kropić. Stwierdziłem, że nie zrezygnuję i twardo pojechałem tak: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Racławówka- tutaj wpakowałem się w sam środek deszczu, ale w Kielanówce już nie padało, tylko na drogach było mnóstwo syfu-Rzeszów. Rozpogodziło się wieć pojechałem jeszcze kawałek: Pobitno-Krasne-Malawa-Za Górą-Chmielnik-Roch-Matysówka-Serpentynką na Zalesie/Drabinianka i do domu.
Dokładny profil

Się rozpogodziło. © miciu222145
Dystans26.10 km Czas01:10 Vśrednia22.37 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.16.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Prawie jak deszcz, czyli mżawka.
Dzisiaj jechałem sobie w mżawce: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca/Rzeszów/praca/dom. W nocy przechodziły potężne burze z ulewnym deszczem, na szczęście do rana się uspokoiło.
Mżawka. © miciu222145
Dystans9.34 km Czas00:27 Vśrednia20.76 km/h
Do pracy w deszczu.
Dystans6.27 km Czas00:19 Vśrednia19.80 km/h
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status