Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 683.45 km (w terenie 29.00 km; 4.24%) |
| Czas w ruchu: | 33:10 |
| Średnia prędkość: | 20.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 810 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (74 %) |
| Suma kalorii: | 3132 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 29.72 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dystans30.17 km Teren4.00 km Czas01:25 Vśrednia21.30 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.16.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Pracowity dzień.
Już po nocnej zmianie czekało mnie trzepanie dywanów. Później umyłem, odkurzyłem i nawoskowałem samochód, spacer na pocztę i niewiele czasu zostało na rower: Rezszów/Zalew/Zwięczyca-Budziwój-Biała/Rzeszów.
Dystans6.19 km Czas00:19 Vśrednia19.55 km/h
Temp.4.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans23.49 km Czas01:06 Vśrednia21.35 km/h VMAX32.00 km/h
Temp.11.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Wietrznie, ale ciepło.
Wstałem jak zwykle, wyjechałem jak zwykle, pojechałem jak zwykle i tam gdzie zwykle, czyli o 4:45:Rzeszów/Słocina/Zalesie/rundka po mieście i do pracy. powrót do domu w deszczu.
Dystans41.86 km Teren14.00 km Czas02:33 Vśrednia16.42 km/h VMAX44.00 km/h Podjazdy810 m
Temp.14.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Wiosennie i lajtowo.
Zebrało nas się pięciu pod "Wielką", pogoda super- no może poza wiatrem. Trasa: Rzeszów/Matysówka-Kielnarowa-Borek Stary-Kielnarowa-Tyczyn-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Profil wysokościProfil prędkości
Profil wysokościProfil prędkości
"Wielka", czyli miejsce zbiórki.© miciu222145
Podjazdów nie brakowało.© miciu222145
Zjazdy też były.© miciu222145
Czasem jazda jest niemozliwa :D© miciu222145
Dystans26.04 km Czas01:16 Vśrednia20.56 km/h VMAX35.00 km/h
Temp.4.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Pogoda się spsuła.
Kiepsko się czułem, więc krótko: po mieście,Zalew,Zwięczyca. Zrobiło się zimno i pojawił się deszcz ze śniegiem. Rano do domu.
Dystans13.61 km Czas00:40 Vśrednia20.41 km/h VMAX38.00 km/h
Temp.10.0 °C
Piekny wiosenny dzień :)
Ale cieplusio, wiatr tylko trochę przeszkadza. Pojechałem na Załężę załatwić kilka spraw.
Dystans30.62 km Czas01:31 Vśrednia20.19 km/h VMAX40.00 km/h
Temp.-2.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
4:40- na zewnątrz zima :/
Zimno, wiatr i oblodzone drogi i opady śniegu- tak przywitał mnie dzień. O tym, że jest ślisko przekonałem się już po kilkuset metrach: Rzeszów/Słocina/Zalesie/po mieście i do pracy. Po pracy już nie sypało, choć cały dzień dawało nieźle: Załęże/Pobitno i do domu.
Dystans6.21 km Czas00:19 Vśrednia19.61 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.2.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans47.28 km Teren7.00 km Czas02:40 Vśrednia17.73 km/h VMAX50.00 km/h
Temp.5.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Sobotnie kręcenie.
Nareszcie nie jechałem sam, bo pod Wielką zjawił się Artur oraz Maciek. Słonko spoglądało zza chmur, jednak wiatr potęgował odczucie zimna i szału nie było. Oto trasa: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Grochowiczna-Babica-Lubenia-podjazd w stronę Przylasku- Budziwój-Rzeszów. Oczywiście wybabraliśmy się zdrowo :D
Chłopacy dawali rade.© miciu222145
Drogą płynął sobie strumyczek :D© miciu222145
Lekki syf na Grochowicznej.© miciu222145
Kolejny podjazd, tym razem asfaltowy.© miciu222145
Dystans35.55 km Czas01:38 Vśrednia21.77 km/h VMAX33.00 km/h
Temp.2.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Gdzie ta wiosna??
Się pytam, bo mi to wygląda na początek zimy: zimno, pochmurno, wieje i posypuje śnieg. Trasa: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca/Rzeszów/Drabinianka/Zalesie/Słocina/Pobitno/Załęże/Rzeszów. Spotkałem w komisie dokładnie toauto i się zakochałem normalnie.
