Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
Dystans całkowity: | 1128.65 km (w terenie 43.00 km; 3.81%) |
Czas w ruchu: | 52:01 |
Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.13 km/h |
Suma podjazdów: | 3319 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (71 %) |
Suma kalorii: | 38657 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 40.31 km i 1h 51m |
Więcej statystyk |
Dystans25.16 km Czas01:11 Vśrednia21.26 km/h VMAX30.72 km/h Podjazdy 45 m
Dystans24.52 km Czas01:08 Vśrednia21.64 km/h VMAX29.58 km/h Podjazdy 30 m
Dystans70.06 km Czas02:41 Vśrednia26.11 km/h VMAX53.73 km/h Podjazdy284 m
Odcinek 276/5211. "W cieniu A4".
Od początku września szosówka trochę tęskniła :D Na początek kilka górek: Rzeszów-Racławówka-Nosówka-Błudowa Zgłobieńska-Trzciana. Później już płasko: Dębry-Czarna Sędziszowska-Bratkowice-Mrowla-Rudna Wielka-Rzeszów.
Leśne wytchnienie od wiatru. © miciu222145
Leśne wytchnienie od wiatru. © miciu222145
Dystans23.22 km Czas01:06 Vśrednia21.11 km/h VMAX29.24 km/h Podjazdy 25 m
Dystans44.73 km Czas02:05 Vśrednia21.47 km/h VMAX34.92 km/h Podjazdy115 m
Dystans20.66 km Czas00:58 Vśrednia21.37 km/h VMAX34.95 km/h Podjazdy 17 m
Dystans45.82 km Czas02:04 Vśrednia22.17 km/h VMAX41.48 km/h Podjazdy 86 m
Dystans50.15 km Czas02:24 Vśrednia20.90 km/h VMAX51.00 km/h Podjazdy170 m
Dystans53.36 km Teren9.00 km Czas02:35 Vśrednia20.66 km/h VMAX38.74 km/h Podjazdy146 m
Odcinek 270/5205. "Rezerwat Zabłocie".
Dzisiaj już nieco chłodniej, ale nadal ciepło jak na koniec października. Ciągle wieje, a na koniec pojawił się jeszcze deszcz: Rzeszów-Dworzysko-Mrowla-Bratkowice-Rudna Wielka-Mrowla-Miłocin-Rzeszów.
Dystans50.28 km Teren4.00 km Czas02:24 Vśrednia20.95 km/h VMAX55.06 km/h Podjazdy424 m
Odcinek 269/5204. "Magdalenka".
Może i wiało jak potłuczone, ale tak ciepło, to czasem w lecie nie jest. Najpierw na Załęże i przez Krasne do Malawy. Na granicy z Kraczkową skręciłem na podjazd na Magdalenkę. Zjechałem do Chmielnika. Jeszcze podjazd na Matysówkę i zjazd do miasta.
Mobilne lusterko. © miciu222145
Mobilne lusterko. © miciu222145