Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2021
Dystans całkowity: | 1259.96 km (w terenie 110.00 km; 8.73%) |
Czas w ruchu: | 58:08 |
Średnia prędkość: | 21.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.56 km/h |
Suma podjazdów: | 6413 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (83 %) |
Maks. tętno średnie: | 135 (65 %) |
Suma kalorii: | 26410 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 52.50 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
Dystans104.94 km Teren2.00 km Czas04:28 Vśrednia23.49 km/h VMAX70.56 km/h Podjazdy1900 m
Odcinek 217. "Co w Bieszczadach słychać".
Jesień niechybnie się rozgościła i to na dobre. Trasę sobie skopiowałem i wyruszyłem na bieszczadzkie asfalty....i nie tylko. Chłodno, ale z przebłyskami. Nażarłem się jakbym jedzenia nie widział i to był błąd- na początek same podjazdy, myślałem, że zwrócę :D Po 5 km jestem na zaporze w Solinie, już ludziów jak mrówków, a nie ma jeszcze 10. Jeszcze wspinaczka przez Polańczyk i wreszcie w dół do Wołkowyi. Podjazd w Górzance i zjazd na obrzeżach Baligrodu- zrobiło się już całkiem cieplutko. Dalej przez Bystre i Rabe na Przełęcz Żebrak. Coś strasznego- brak mocy, nogi odmawiają posłuszeństwa. Nie wiem co jest grane. Zjazd do Woli Michowej i zamulam do Cisnej. Tam po 60 km przerwa. Przez Jabłonki i Bystre docieram ponownie do Baligrodu i wjeżdżam na kamienistą drogę do Bereźnicy Wyżnej. Na szczęście tylko kawałek, ale dalej umieram. Docieram do Berezki i kieruję się na Myczków i zjazdem przez Solinę do Bóbrki, skąd startowałem. Nogi bolały jakbym z 300 km przejechał, jakaś masakra.
Zapora, Solina. © miciu222145
W drodze na Żebraka. © miciu222145
Przeł. Żebrak- 816 m. © miciu222145
W drodze do Cisnej. © miciu222145
Żubracze. © miciu222145
Hoczewka w Baligrodzie. © miciu222145
Zapora, Solina. © miciu222145
W drodze na Żebraka. © miciu222145
Przeł. Żebrak- 816 m. © miciu222145
W drodze do Cisnej. © miciu222145
Żubracze. © miciu222145
Hoczewka w Baligrodzie. © miciu222145
Dystans50.04 km Teren15.00 km Czas02:23 Vśrednia21.00 km/h VMAX48.24 km/h Podjazdy101 m
Odcinek 216. "Do Boru i na działkę".
Najpierw krótka trasa po płaskim: Rzeszów-Zaczernie-Jasionka-Rez. Bór-Wola Cicha-Lipie-Rudna Wielka-Dworzysko-Rzeszów. Po obiedzie jeszcze wypad na działkę.
Skopane. © miciu222145
Skopane. © miciu222145
Dystans31.04 km Czas01:25 Vśrednia21.91 km/h VMAX27.72 km/h Podjazdy 28 m
Dystans48.23 km Teren14.00 km Czas02:15 Vśrednia21.44 km/h VMAX53.64 km/h Podjazdy353 m
Odcinek 214. "Zew wielkiego lasu".
Jak woła, to trzeba jechać. Choć przyznam, nie mam ostatnio ochoty na nic i mimo ładnej pogody potrafię nie wychodzić z domu: Rzeszów-Boguchwała-Lutoryż-Niechobrz-Wielki Las-Wola Zgłobieńska-Zgłobień-Niechobrz-Racławówka-Rzeszów.
Dystans72.11 km Teren12.00 km Czas03:21 Vśrednia21.53 km/h VMAX34.20 km/h Podjazdy148 m
Odcinek 213. "Na północ".
Czyli minimalna ilość podjazdów: Rzeszów-Dworzysko-Rudna Wielka-Mrowla-Bratkowice-Rezerwat Zabłocie-Widełka-Styków-Głogów Młp.-Jasionka-Nowa Wieś-Trzebownisko-Rzeszów.
Będzie mokro w butach :D © miciu222145
Będzie mokro w butach :D © miciu222145
Dystans19.70 km Czas00:57 Vśrednia20.74 km/h VMAX26.64 km/h Podjazdy 26 m
Dystans53.80 km Czas02:31 Vśrednia21.38 km/h VMAX31.68 km/h Podjazdy120 m
Dystans25.19 km Czas01:13 Vśrednia20.70 km/h VMAX25.92 km/h Podjazdy 25 m
Dystans26.90 km Czas01:17 Vśrednia20.96 km/h VMAX39.24 km/h Podjazdy 49 m
Dystans58.00 km Czas02:40 Vśrednia21.75 km/h VMAX47.16 km/h Podjazdy 75 m