Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 428.78 km (w terenie 44.00 km; 10.26%) |
| Czas w ruchu: | 21:01 |
| Średnia prędkość: | 20.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3223 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (67 %) |
| Suma kalorii: | 1741 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 30.63 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dystans31.38 km Teren10.00 km Czas01:44 Vśrednia18.10 km/h VMAX56.00 km/h Podjazdy484 m
Temp.4.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Całkiem ciepło.
Plan był taki: w sumie to planu nie było :D Wiatr ustał na tyle, że po pracy ruszyłem się trochę. Najpierw serpentynką z Zalesia na Łany. Matysówką zjechałem do Chmielnika i rozpocząłem wspinaczkę na Magdalenkę. Tam chwilę popatrzyłem do góry- na gwiazdy i pojechałem terenem obok krzyży. Lasem dotarłem na Słocinę i przez ogródki działkowe dotarłem na osiedle.
Everytrail
Everytrail
Rzeszów nocą.© miciu222145
Dystans47.27 km Teren5.00 km Czas02:25 Vśrednia19.56 km/h VMAX44.00 km/h Podjazdy562 m
Temp.3.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Tu lód, a tam śnieg :D
Pogoda w sumie dopisywała, no może było by szałowo bez wiatru, ale i tak jest dobrze jak na koniec listopada. Dzisiaj obrałem kierunek na Niechobrz. Najpierw wzdłuż Zalewu do Zwięczycy i Boguchwały. Nudnym asfaltem docieram do Niechobrza i wspinam się pod Krzyż. Im wyżej jestem, tym więcej niespodzianek: trochę śniegu i lód na podjazdach. Z lekkim poślizgiem docieram pod Krzyż i dzięki bezchmurnemu niebu mogę podziwiać całe mnóstwo gwiazd. Mokry asfalt przy lesie zamienia się w lodowisko, a w terenie śmigam po zmarzniętym śniegu- robi się gorrąco :D Zjeżdżam sobie do Racławówki i podjeżdżam na Kielanówkę. Trochę zjazdu i jestem w Przybyszówce. Na mieście zaczęło dziwnie bujać tyłem roweru- powietrze znalazło miejsce do ucieczki. W sumie to 2 km przejechałem bez powietrza- nie chciało mi się zatrzymywać. Wyjazd udany, no i odreagowałem ciężki dzień w pracy.
Everytrail
Everytrail
Zaspa jak nic :D© miciu222145
Droga na Czudec.© miciu222145
Chwila z bezchmurnym niebem.© miciu222145
Nie wiem co z tego wyjdzie :D© miciu222145
Dystans36.10 km Czas01:45 Vśrednia20.63 km/h VMAX42.00 km/h Podjazdy175 m
Temp.1.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans31.48 km Teren5.00 km Czas01:33 Vśrednia20.31 km/h VMAX38.00 km/h Podjazdy310 m
Temp.0.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dobrze, że głowę zabrałem ze sobą.
Większą część dnia spędziłem za kierownicą i mimo tego humor miałem bardzo dobry. Po powrocie nie pozostało nic innego jak utrzymać dobre samopoczucie jazdą na rowerze. Na początek zaatakowałem Magdalenkę jadąc przez Słocinę i Malawę. Jechało się ciężko, ale dużo lepiej jak ostatnio. Dość szybko przekonałem się na własnej skórze, że czegoś zapomniałem- ochraniaczy na buty :D Stopy zmarzły, ale mówi się trudno i jedzie dalej. Zjeżdżając z Magdalenki natknąłem się na betonową barykadę- gratuluję komuś pomysłu. Przez Rocha docieram na Matysówkę i jadę Łanami. Zjeżdżam lasem na Zalesie i jadę już do domu- palce mam skostniałe.
Everytrail
Everytrail
Słocina- Dworek.© miciu222145
I mi się dzień skończył.© miciu222145
Na Magdalence.© miciu222145
Niespodzianka na zjeździe.© miciu222145
Dystans23.18 km Teren2.00 km Czas01:07 Vśrednia20.76 km/h VMAX29.00 km/h Podjazdy140 m
Temp.3.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Nareszcie krótka trasa.
Nareszcie znalazłem trochę czasu i pogoda dopisała, więc pokręciłem się po terenie miasta. Początek tragiczny, nie miałem totalnie siły, ale później było już lepiej.
Everytrail
Everytrail
Kolorowy koniec dnia.© miciu222145
Czerwono.© miciu222145
Dystans24.24 km Czas01:04 Vśrednia22.72 km/h
Temp.2.0 °C SprzętZielona Zimówka- czyli sprzęt do jazdy ekstremalnej.
Dystans13.69 km Czas00:40 Vśrednia20.54 km/h
Temp.9.0 °C SprzętZielona Zimówka- czyli sprzęt do jazdy ekstremalnej.
Dystans24.24 km Czas01:03 Vśrednia23.09 km/h
Temp.-1.0 °C SprzętZielona Zimówka- czyli sprzęt do jazdy ekstremalnej.
Dystans52.12 km Teren10.00 km Czas02:43 Vśrednia19.19 km/h VMAX56.00 km/h Podjazdy813 m
Zimne podmuchy.
Bezchmurne niebo sugerowało, że jest ciepło. W sumie dopóki słońce świeciło było ciepło, mimo wiatru. Po zmroku zrobiło się zimno, bo tylko 5 stopni i każdy postój mocno wychładzał: Rzeszów/Zalesie/tor krossowy-Łany-Matysówka. Skręciłem na żółty szlak, bo dawno nim nie jechałem. W leśnych wąwozach zrobiło się pięknie, ale musiałem uważać na niespodzianki ukryte pod liśćmi. Zjechałem do Kielnarowej, a na końcu zjazdu małe kaczki wlazły mi pod koło- szczęśliwie ominąłem je, rozdzielając stadko :D Kielnarowa/WSiZ-Królka-Czerwonki-Hermanowa-Horodna-Lubenia-Babica-Babia Góra-Grochowiczna-Lutoryż-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Everytrail
Everytrail
Słoneczny Rzeszów.© miciu222145
Dywan z liści na żółtym szlaku.© miciu222145
Lubię ten odcinek szlaku :D© miciu222145
Prawie rozjechałem maleństwa.© miciu222145
Dystans44.23 km Teren7.00 km Czas02:10 Vśrednia20.41 km/h VMAX55.00 km/h Podjazdy418 m
Temp.16.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Taka jesień, to jest to !
Pogoda piękna i gdyby nie silny wiatr, było by idealnie: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Niechobrz-Racławówka-Zwięczyca/Rzeszów. Na Okulickiego jakiś baran zastawił połowę ścieżki, a do tego pasażer otworzył drzwi tuż przed moim nosem, więc miałem gorąco- usłyszał kilka "ciepłych" słów.
Everytrail
Everytrail
Oświetlenie gaśnie.© miciu222145
Okolice Niechobrza.© miciu222145
