Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:823.86 km (w terenie 127.00 km; 15.42%)
Czas w ruchu:41:43
Średnia prędkość:19.75 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Suma podjazdów:6255 m
Maks. tętno maksymalne:196 (98 %)
Maks. tętno średnie:158 (79 %)
Suma kalorii:14550 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:29.42 km i 1h 29m
Więcej statystyk
Dystans14.12 km Czas00:40 Vśrednia21.18 km/h VMAX48.00 km/h
Temp.13.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 223. "Praca".
Dystans14.10 km Czas00:38 Vśrednia22.26 km/h VMAX37.00 km/h
Temp.13.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 222. "Praca".
Dystans33.94 km Teren2.00 km Czas01:37 Vśrednia20.99 km/h VMAX35.00 km/h Podjazdy140 m
Kalorie 740 kcal Temp.13.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 221. "Deszcz kropiciel".
Rano w drodze do pracy oczywiście się rozpadało, ogólna kupa. Później ciut lepiej, ale i tak zaczęło kropić. Przez Dworzysko do Rudnej i powrót przez Miłocin.

Dystans13.15 km Czas00:35 Vśrednia22.54 km/h VMAX49.00 km/h
Temp.11.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 220. "Praca".
Zimno, pada, wieje, dramat.
Dystans14.97 km Czas00:41 Vśrednia21.91 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.16.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 219. "Miejskie sprawy".
Dystans33.30 km Teren1.00 km Czas01:46 Vśrednia18.85 km/h VMAX52.00 km/h Podjazdy300 m
Kalorie 900 kcal Temp.14.0 °C SprzętBulls
Odcinek 218. "A to psikus".
Trochę chlapy było, więc do Radzia założyłem błotniki i ruszyłem na Statoila, co by nabić trochę powietrza. Przy 3 barach obręcz z tyłu strzeliła po obwodzie- była konkretnie wytarta. Zamieniłem rower i poleciałem na Budziwój skąd zaatakowałem Przylasek. Później przez Czerwonki zjechałem do Tyczyna i prosto na Rzeszów.

Śliczna pogoda.

Mglisty Przylasek.
Dystans23.02 km Teren2.00 km Czas01:13 Vśrednia18.92 km/h VMAX42.00 km/h Podjazdy140 m
Kalorie 660 kcal Temp.16.0 °C SprzętBulls
Odcinek 217. "Szok".
Szok termiczny, 10 stopni mniej do tego paskudny wiatr. Pokręciłem się w okolicy mostu na Załężu. Słońce pokazało się na kilka minut, żeby się chyba pożegnać.


Dystans42.47 km Teren10.00 km Czas02:00 Vśrednia21.23 km/h VMAX52.00 km/h Podjazdy370 m
Kalorie 1300 kcal Temp.27.0 °C SprzętBulls
Odcinek 216. "Krótkie dni".
Ostatnio nie jeździłem wieczorami, a tu się okazuje, że po 19:30 już trzeba już lampki odpalać. Pojechałem do Racławówki, później z Niechobrza czerwonym pod Krzyż. Zjazd lasem do Lutoryża i przez Boguchwałę do Rzeszowa. Opony już na swoim miejscu, wystarczyło potraktować obręcze Ludwikiem :D



Dystans15.46 km Czas00:42 Vśrednia22.09 km/h VMAX32.00 km/h
Temp.14.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 215. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status