Dystans5.47 km Czas00:16 Vśrednia20.51 km/h
Praca.
Dystans30.07 km Teren1.00 km Czas01:13 Vśrednia24.72 km/h VMAX42.00 km/h
Temp.10.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Łokrutnie zmęczony.
Z pracy wróciłem lekko zmęczony, ale musiałem jeszcze kółka w aucie zmienić. Czasu i sił zostało niewiele: RzeszówZwięczyca/Zalew/Zalesie/Słocina.
Dystans6.71 km Czas00:21 Vśrednia19.17 km/h
Praca.
Dystans21.62 km Czas00:57 Vśrednia22.76 km/h VMAX37.00 km/h
Temp.15.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Zmienna pogoda.
Pogoda była mocno nie zdecydowana, więc jakoś mnie nie ciągnęło do jazdy. Dodatkowo, wczorajsza migrena tak mnie sponiewierała, że dzisiaj mi się w głowie kręciło. Wyjechałem po burzy, część miasta sucha, a część mokra. Co chwilę pojawiał się deszcz, więc lipa trochę. Na jutro zapowiada się coś grubszego. Dzisiaj miałem debiut w krótkich spodenkach :D
Dystans6.01 km Czas00:20 Vśrednia18.03 km/h
Praca.
Dystans7.64 km Czas00:24 Vśrednia19.10 km/h
Praca.
Dystans36.34 km Czas01:30 Vśrednia24.23 km/h VMAX35.00 km/h Podjazdy100 m
Tętnośr.143 TętnoMAX172 Kalorie 1050 kcal Temp.14.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Wiatr we włosach.
Nareszcie ciepło i przyjemnie. Czapkę i rękawiczki można było zostawić w domu. Nóżki trochę pobolewały po pracy, więc rundka po płaskim: Rzeszów-Trzebownisko-Terliczka-Łąka-Strażów-Krasne-Malawa-Rzeszów.
Dystans31.10 km Teren1.00 km Czas01:34 Vśrednia19.85 km/h VMAX50.00 km/h Podjazdy400 m
Tętnośr.140 TętnoMAX178 Kalorie 1050 kcal Temp.5.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Sporadycznie ze słońcem.
Jeszcze przed zmrokiem znalazłem chwilę na jazdę. Ogólnie ponuro, ale pojawiło się kilka razy słońce. Początek, to jazda przez Słocinę i Malawę, później wspinaczka na Magdalenkę.
Terenowe błotko. © miciu222145

Jest i słońce. © miciu222145

W terenie bagno- zjazd do Chmielnika.
Zmarznięty bociek. © miciu222145

Dalej Kielnarowa i niebieskim szlakiem na Matysówkę. Łany i zjazd na Białą i jazda do domu.
Pora na quada :D © miciu222145

Dystans6.90 km Czas00:22 Vśrednia18.82 km/h
Praca.
Dystans7.79 km Czas00:25 Vśrednia18.70 km/h
Praca.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status