Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2026

Dystans całkowity:1165.69 km (w terenie 47.00 km; 4.03%)
Czas w ruchu:54:28
Średnia prędkość:21.40 km/h
Maksymalna prędkość:61.13 km/h
Suma podjazdów:5331 m
Maks. tętno maksymalne:179 (90 %)
Maks. tętno średnie:139 (70 %)
Suma kalorii:19919 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:38.86 km i 1h 48m
Więcej statystyk
Dystans39.37 km Czas01:47 Vśrednia22.08 km/h VMAX38.02 km/h Podjazdy 88 m
Tętnośr.119 TętnoMAX151 Kalorie 614 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 064/6011. "Praca, Zaczernie".
Nielegalna wycinka.
Nielegalna wycinka. © miciu222145
Dystans23.64 km Czas01:06 Vśrednia21.49 km/h VMAX33.26 km/h Podjazdy 55 m
Tętnośr.132 TętnoMAX163 Kalorie 380 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Dystans24.34 km Czas01:08 Vśrednia21.48 km/h VMAX27.07 km/h Podjazdy 34 m
Tętnośr.130 TętnoMAX152 Kalorie 362 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 062/6009. "Praca".
Mglisty początek dnia.
Mglisty początek dnia. © miciu222145
Dystans27.92 km Czas01:17 Vśrednia21.76 km/h VMAX32.54 km/h Podjazdy 55 m
Tętnośr.130 TętnoMAX162 Kalorie 420 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Dystans25.03 km Czas01:09 Vśrednia21.77 km/h VMAX28.66 km/h Podjazdy 45 m
Tętnośr.137 TętnoMAX156 Kalorie 485 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22/0dcinek 060/6007. "Praca".
Dystans72.33 km Teren17.00 km Czas03:39 Vśrednia19.82 km/h VMAX58.25 km/h Podjazdy836 m
Tętnośr.139 TętnoMAX178 Kalorie 1463 kcal Temp.16.0 °C SprzętBulls
Sezon 22. Odcinek 059/6006. "Więcej terenu".
Mniej asfaltu, więcej pod górę, formy nie stwierdzono: Rzeszów, Przylasek, Hermanowa, Czerwonki, Lecka, Blizianka, Sołonka, Maternówka, Babica, Wyżne, Czudec, Przedmieście Czudeckie, Niechobrz, Racławówka, Rzeszów.
Dystans51.43 km Teren6.00 km Czas02:28 Vśrednia20.85 km/h VMAX45.29 km/h Podjazdy393 m
Tętnośr.132 TętnoMAX171 Kalorie 950 kcal Temp.18.0 °C SprzętBulls
Sezon 22. Odcinek 058/6005. "Na zielonym szlaku".
Znowu jakoś tak nie widomo gdzie: Rzeszów, Malawa, Kraczkowa, zielonym szlakiem na Cierpisz, Magdalenka, Chmielnik, Kielnarowa, Tyczyn, Rzeszów.
Szlak zielony jak nic,
Szlak zielony jak nic, © miciu222145
Dystans43.05 km Czas01:54 Vśrednia22.66 km/h VMAX43.99 km/h Podjazdy 98 m
Tętnośr.128 TętnoMAX179 Kalorie 760 kcal Temp.18.0 °C SprzętPajonk
Dystans24.97 km Czas01:10 Vśrednia21.40 km/h VMAX43.56 km/h Podjazdy 67 m
Tętnośr.135 TętnoMAX172 Kalorie 405 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Dystans46.05 km Czas02:11 Vśrednia21.09 km/h VMAX61.13 km/h Podjazdy230 m
Tętnośr.124 TętnoMAX155 Kalorie 750 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 055/6002. "Praca, Hermanowa".
Wjazd na Rzeszów Główny.
Wjazd na Rzeszów Główny. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status