Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2025

Dystans całkowity:1427.07 km (w terenie 26.00 km; 1.82%)
Czas w ruchu:63:35
Średnia prędkość:22.44 km/h
Maksymalna prędkość:66.24 km/h
Suma podjazdów:7537 m
Maks. tętno maksymalne:188 (94 %)
Maks. tętno średnie:151 (76 %)
Suma kalorii:22062 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:47.57 km i 2h 07m
Więcej statystyk
Dystans45.65 km Czas02:03 Vśrednia22.27 km/h VMAX46.80 km/h Podjazdy132 m
Tętnośr.123 TętnoMAX150 Kalorie 625 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Dystans48.21 km Teren20.00 km Czas03:52 Vśrednia12.47 km/h VMAX61.34 km/h Podjazdy1550 m
Tętnośr.151 TętnoMAX182 Kalorie 1730 kcal Temp.20.0 °C SprzętBulls
Sezon 21. Odcinek 159/5768. "Parę górek w Sądeckim".
Niby trasa krótka, ale w takim terenie wcale nie taka krótka. Ketrap zbiera szczyty do Korony Beskidu Sądeckiego, więc prócz jazdy szykuje się trochę dreptania. Startujemy z Barcic i kierujemy się na Przehybę. Po 10 km wspinaczki jesteśmy  w schronisku. Może i widoków nie było, ale było zimne piwko 0. Odhaczamy kolejne szczyty, oczywiście jazda po krzokach i dreptanie. Odwiedzamy Złomisty Wierch i Radziejową. Dalej jakimiś odludnymi ścieżkami, Rogasiowym szlakiem. Szlak zielony. którym mieliśmy jechać, wziął i zanikł, zarządziliśmy odwrót i nieco skróconą trasą pojechaliśmy do Rytra. Później EV 11 do Barcic. W porównaniu do fulla na hardtailu strasznie się męczyłem na technicznych zjazdach, a tych nie brakowało. Hamulce się dotarły :D
Tatrowie się schowali, Przehyba.
Tatrowie się schowali, Przehyba. © miciu222145
Znalazłem kamyczek.
Znalazłem kamyczek. © miciu222145
Widoki z Radziejowej.
Widoki z Radziejowej. © miciu222145
Zjazd z Przeł. Żłobki.
Zjazd z Przeł. Żłobki. © miciu222145
Dystans36.62 km Czas01:38 Vśrednia22.42 km/h VMAX31.03 km/h Podjazdy 59 m
Tętnośr.119 TętnoMAX139 Kalorie 498 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Dystans52.80 km Czas02:18 Vśrednia22.96 km/h VMAX28.58 km/h Podjazdy104 m
Tętnośr.127 TętnoMAX148 Kalorie 785 kcal Temp.13.0 °C SprzętPajonk
Dystans25.65 km Czas01:07 Vśrednia22.97 km/h VMAX31.25 km/h Podjazdy 58 m
Tętnośr.131 TętnoMAX151 Kalorie 385 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 156/5765. "Praca".
Dystans73.86 km Czas02:42 Vśrednia27.36 km/h VMAX63.65 km/h Podjazdy334 m
Tętnośr.143 TętnoMAX176 Kalorie 1111 kcal Temp.26.0 °C SprzętAccent Draft
Sezon 21. Odcinek 155/5764. "Zwykłe kręcenie".
Po płaskim: Rzeszów, Zaczernie, Rudna, Mrowla, Bratkowice, Czarna Sędziszowska, Dębry, Trzciana, Nosówka, Racławówka, Rzeszów. Pogoda idealna do jazdy, ja nie.
Dystans50.59 km Czas01:54 Vśrednia26.63 km/h VMAX46.73 km/h Podjazdy295 m
Tętnośr.140 TętnoMAX173 Kalorie 756 kcal Temp.24.0 °C SprzętAccent Draft
Sezon 21. Odcinek 154/5763. "Po bułki".
Jazda bez historii, bez celu: Rzeszów, Tyczyn, Siedliska, Lubenia, Straszydle, Hermanowa, Tyczyn, Rezszów.
Dystans30.40 km Czas01:20 Vśrednia22.80 km/h VMAX33.55 km/h Podjazdy 60 m
Tętnośr.130 TętnoMAX160 Kalorie 475 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Dystans47.44 km Czas02:04 Vśrednia22.95 km/h VMAX35.71 km/h Podjazdy140 m
Tętnośr.124 TętnoMAX169 Kalorie 670 kcal Temp.22.0 °C SprzętPajonk
Dystans38.42 km Czas01:40 Vśrednia23.05 km/h VMAX29.59 km/h Podjazdy 82 m
Tętnośr.123 TętnoMAX142 Kalorie 495 kcal Temp.13.0 °C SprzętPajonk
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status