Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
Dystans całkowity: | 1579.84 km (w terenie 105.00 km; 6.65%) |
Czas w ruchu: | 69:43 |
Średnia prędkość: | 22.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.16 km/h |
Suma podjazdów: | 10988 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (79 %) |
Suma kalorii: | 25243 kcal |
Liczba aktywności: | 31 |
Średnio na aktywność: | 50.96 km i 2h 14m |
Więcej statystyk |
Dystans48.75 km Teren2.00 km Czas02:12 Vśrednia22.16 km/h VMAX52.04 km/h Podjazdy437 m
Odcinek 122/5383. "Do Błażowej".
Trochę bez pomysłu: Rzeszów-Tyczyn-Borek Stary-Błażowa-Wola Błażowska-Hermanowa-Przylasek-Rzeszów.
Dystans46.31 km Czas02:06 Vśrednia22.05 km/h VMAX33.96 km/h Podjazdy119 m
Dystans51.37 km Czas02:17 Vśrednia22.50 km/h VMAX34.47 km/h Podjazdy131 m
Dystans22.38 km Czas01:00 Vśrednia22.38 km/h VMAX28.32 km/h Podjazdy 51 m
Dystans55.41 km Czas02:26 Vśrednia22.77 km/h VMAX35.70 km/h Podjazdy116 m
Dystans25.48 km Czas01:09 Vśrednia22.16 km/h VMAX27.80 km/h Podjazdy 45 m
Dystans60.61 km Teren18.00 km Czas02:56 Vśrednia20.66 km/h VMAX61.62 km/h Podjazdy497 m
Odcinek 116/5377. "Terenowe byle co".
Tak trochę na siłę, bo ani sił, ani chęci, znowu jakiś kryzys: Rzeszów-Boguchwała-Niechobrz-Przedmieście Czudeckie-Wielki Las- lody w Czudcu-Wyżne-Babica-Siedliska-Zarzecze-Boguchwała-Rzeszów.
Dystans38.66 km Teren2.00 km Czas01:43 Vśrednia22.52 km/h VMAX51.25 km/h Podjazdy303 m
Odcinek 115/3576. "Kolejny rozjazd".
Jakoś tak średnio się jechało :D Rzeszów-Tyczyn-Hermanowa/Przylasek-Horodna-Lubenia-Siedliska-Rzeszów.
Dystans132.23 km Teren4.00 km Czas04:50 Vśrednia27.36 km/h VMAX51.93 km/h Podjazdy542 m
Odcinek 114/5375. "Gdzie Wisłok spotyka się z Sanem".
Może i nie była, to najtrudniejsza trasa, ale było pod wiatr i z elementami terenowymi: Rzeszów-Kraczkowa-Krzemienica-Dabrówki-Żołynia-Tryńcza-Głogowiec. To tutaj Wisłok wpada do Sanu. Jednak trzeba kawałek pojechać polną drogą i pojechałem. Wróciłem do Tryńczy i zrobiłem przerwę pod sklepem. Powrót przez Przeworsk, Markową i Albigową.
Po lewej Wisłok, po prawej San. © miciu222145
Po lewej Wisłok, po prawej San. © miciu222145
Dystans27.79 km Czas01:15 Vśrednia22.23 km/h VMAX40.08 km/h Podjazdy101 m