Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2024
| Dystans całkowity: | 1353.67 km (w terenie 24.00 km; 1.77%) |
| Czas w ruchu: | 60:51 |
| Średnia prędkość: | 22.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 5526 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (76 %) |
| Suma kalorii: | 21837 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 46.68 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dystans100.80 km Czas03:58 Vśrednia25.41 km/h VMAX50.77 km/h Podjazdy609 m
Odcinek 283/5544. "Coś nie żarło".
Miała być Dębica, ale jakoś nie szło, a właściwie nie jechało. Do Ropczyc jeszcze jako tako z fajną średnią. Później coś zdechło: Rzeszów-Bratkowice-Cierpisz-Ruda-Kamionka-Żdżary-Ropczyce-Góra Ropczycka-Iwierzyce-Zgłobień-Racławówka-Rzeszów.
Dystans42.98 km Teren8.00 km Czas02:06 Vśrednia20.47 km/h VMAX60.00 km/h Podjazdy389 m
Odcinek 282/5543. "Pora odkurzyć mtb".
Kolejny ciepły dzień- dzisiaj zmiana roweru, pora się potelepać: Rzeszów-Boguchwała-Zarzecze-Babia Góra-Grochiwczna-Niechobrz-Racławówka-Rzeszów.
Jesień jak z obrazka. © miciu222145
Jesień jak z obrazka. © miciu222145
Dystans50.49 km Czas02:17 Vśrednia22.11 km/h VMAX30.97 km/h Podjazdy125 m
Odcinek 281/5542. "Praca, wzdłuż A4/S19.".
Rano cały 1 na plusie, później 14- niezły rozrzut.
Piątek zapowiada się ładnie. © miciu222145
Piątek zapowiada się ładnie. © miciu222145
Dystans26.19 km Czas01:11 Vśrednia22.13 km/h VMAX29.72 km/h Podjazdy 60 m
Odcinek 280/5541. "Praca".
Może i złapał przymrozek, ale za to też wieje :D
Zalew Rzeszowski o świcie. © miciu222145
Zalew Rzeszowski o świcie. © miciu222145
Dystans49.39 km Czas02:12 Vśrednia22.45 km/h VMAX47.22 km/h Podjazdy140 m
Dystans50.66 km Czas02:20 Vśrednia21.71 km/h VMAX31.83 km/h Podjazdy128 m
Odcinek 278/5539. "Praca, Trzebownisko".
Może i nie za ciepło, za to chwilę padało.
Na niebie dynamicznie. © miciu222145
Na niebie dynamicznie. © miciu222145
Dystans23.15 km Czas01:04 Vśrednia21.70 km/h VMAX31.26 km/h Podjazdy 44 m
Dystans67.22 km Czas02:41 Vśrednia25.05 km/h VMAX49.12 km/h Podjazdy357 m
Odcinek 276/5537. "Mordowanie, nie jazda".
Szkoda, że tak wiało, bo było całkiem ciepło: Rezszów-Racławówka-Zgłobień-Wola Zgłobieńska-Iwierzyce-Sędziszow Małopolski-Dąbry-Bratkowice-Mrowla-Rudna Wielka-Rzeszów.
Dystans54.29 km Teren1.00 km Czas02:24 Vśrednia22.62 km/h VMAX53.81 km/h Podjazdy291 m
Odcinek 275/5536. "Jako tako".
Pogoda jeszcze znośna, chociaż nie za ciepło. Jak zwykle szalejące ciśnienie = boląca kostka, ale co zrobić. Jakoś tak wlekłem się po płaskim, na koniec parę górek: Rzeszów-Rudna Wielka-Bratkowice-Trzciana-Błędowa Zgłobieńska-Nosówka-Racławówka-Rzeszów.
Z Jasła...albo z Przemyśla. © miciu222145
Z Jasła...albo z Przemyśla. © miciu222145
Dystans23.93 km Czas01:07 Vśrednia21.43 km/h VMAX28.12 km/h Podjazdy 65 m
Odcinek 274/5535. "Praca".
Lało, na szczęście powrót już bez deszczu, ale w mokrych ciuchach.
Rzeszowskie czaple. © miciu222145
Rzeszowskie czaple. © miciu222145
