Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:1193.49 km (w terenie 118.00 km; 9.89%)
Czas w ruchu:55:48
Średnia prędkość:21.39 km/h
Maksymalna prędkość:65.00 km/h
Suma podjazdów:8120 m
Maks. tętno maksymalne:197 (98 %)
Maks. tętno średnie:148 (74 %)
Suma kalorii:18080 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:34.10 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dystans15.32 km Czas00:42 Vśrednia21.89 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.12.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 130. "Znowu poniedziałek".
Dystans39.75 km Teren5.00 km Czas02:00 Vśrednia19.88 km/h VMAX48.00 km/h Podjazdy320 m
Kalorie 1100 kcal Temp.28.0 °C SprzętBulls
Odcinek 129. "Festiwal piwa".
Z każdą godziną coraz mniej mi się chciało jeździć, więc wyskoczyłem tylko na Przylasek, a później z Włochatym, Zukim i Koną wyskoczyliśmy na Rynek.

Dystans73.70 km Teren25.00 km Czas03:59 Vśrednia18.50 km/h VMAX64.00 km/h Podjazdy1150 m
Kalorie 2500 kcal Temp.30.0 °C SprzętBulls
Odcinek 128. "Na Szczyżów".
Dzisiaj postanowiłem chować się trochę po lasach, a wszystko przez temperatury jakie panowały. Wyruszam w stronę Zalewu i odwiedzam stanowiska archeologiczne na Lisiej. Później Boguchwała i wspinaczka na Grochowiczną. Jak nie zemdlone drzewa, to rozpieprz po wycince. Zjeżdżam czarnym do Czudca i wspinam się dawnym żółtym. Docieram w okolice Kopaliny i zjeżdżam do Żarnowej. Przez Strzyżów jadę do Łętowni i ponownie wbijam się na żółty szlak, aż do Nowej Wsi. Znowu Czudec i podjazd do Niechobrza. Zjazd terenem i przez Racławówkę do domu.

Las się przewraca.

Kolejne atrakcje.

W oddali Rzeszów.

Dystans24.46 km Czas01:12 Vśrednia20.38 km/h VMAX39.00 km/h
Temp.9.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 127. "Różne kierunki".
Głównie do pracy.
Dystans16.72 km Czas00:48 Vśrednia20.90 km/h VMAX47.00 km/h
Temp.12.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 126. "Praca".
Dystans40.72 km Teren6.00 km Czas01:56 Vśrednia21.06 km/h VMAX57.00 km/h Podjazdy420 m
Kalorie 1200 kcal Temp.22.0 °C SprzętBulls
Odcinek 125. "Magdalenka".
Po Teleexpresie naszło mnie na jazdę. Najpierw na kładkę do Boguchwały. Dalej na Tyczyn i do Kielnarowej. Później Z Chmielnik an Magdalenkę- cały podjazd jest już asfaltowy. Zjazd terenem i lasem na Słocine.

Dystans14.40 km Czas00:41 Vśrednia21.07 km/h VMAX30.00 km/h
Temp.17.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 124. "Praca".
Dystans22.19 km Teren2.00 km Czas01:01 Vśrednia21.83 km/h VMAX34.00 km/h
Temp.26.0 °C SprzętBulls
Odcinek 123. "Zmyć błoto".
Skoczyłem na działkę zmyć beskidzkie błoto.
Dystans15.62 km Czas00:43 Vśrednia21.80 km/h VMAX33.00 km/h
Temp.15.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 122. "Praca".
Dystans13.26 km Czas00:37 Vśrednia21.50 km/h VMAX31.00 km/h
Temp.15.0 °C SprzętRadzio :)
Odcinek 121. "Do pracy".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status