Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 1490.00 km (w terenie 258.00 km; 17.32%) |
| Czas w ruchu: | 69:51 |
| Średnia prędkość: | 21.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5993 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (75 %) |
| Suma kalorii: | 3319 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 48.06 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
Dystans57.19 km Teren23.00 km Czas02:32 Vśrednia22.57 km/h VMAX64.00 km/h
Temp.22.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Pętelka po góreczkach.
Dzisiaj jechało mi się dobrze, może dlatego, że nie było tak gorąco :)
Trochę mnie straszyła nadchodząca chmura, ale jak się później okazało przeszła bokiem: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca- tutaj spotkałem Azbesta-Boguchwała-Budziwój-szutrem na Przylasek-Straszydle-Zimny Dział- było jeszcze mokro, czyli chmura zdążyła przejść :)- lasem do Sołonki-Maternówka-Lubenia-Siedliska-Zarzecze- polami do Boguchwały-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Trochę mnie straszyła nadchodząca chmura, ale jak się później okazało przeszła bokiem: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca- tutaj spotkałem Azbesta-Boguchwała-Budziwój-szutrem na Przylasek-Straszydle-Zimny Dział- było jeszcze mokro, czyli chmura zdążyła przejść :)- lasem do Sołonki-Maternówka-Lubenia-Siedliska-Zarzecze- polami do Boguchwały-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Chmura niepokoiła mnie.© miciu222145
Uzupełnianie zapasów w Przylasku.© miciu222145
Taki tam widoczek.© miciu222145
Yyy.... aha :D© miciu222145
Dystans7.97 km Czas00:22 Vśrednia21.74 km/h VMAX30.00 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans35.39 km Czas01:32 Vśrednia23.08 km/h VMAX42.00 km/h
Temp.32.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans21.46 km Teren2.00 km Czas00:56 Vśrednia22.99 km/h VMAX35.00 km/h
Temp.27.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Lenistwo.
Nie chciało mi się w ogóle z domu wychodzić, ale w końcu wylazłem: Rzeszów/Biała-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Dystans60.54 km Teren10.00 km Czas02:41 Vśrednia22.56 km/h VMAX58.00 km/h Podjazdy950 m
Temp.20.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Nocne śmiganko.
Nocny wyjazd w ekipie BS, czyli Kundello, Bolo, Comatose i ja.
Trasa: Rzesżów/Słocina-Za Górą-Magdalenka-Wola Rafałowska-Albigowa, naginanie całą szerokością drogi :D Łańcut-Krzemienica-Chodaków-Palikówka-Krasne/Załęże/Rzeszów. Do domu wróciłem o 0:25 :)
Trasa: Rzesżów/Słocina-Za Górą-Magdalenka-Wola Rafałowska-Albigowa, naginanie całą szerokością drogi :D Łańcut-Krzemienica-Chodaków-Palikówka-Krasne/Załęże/Rzeszów. Do domu wróciłem o 0:25 :)
Lampki się zgrały- wszystkie migały :D© miciu222145
Kundello świruje.© miciu222145
Dzielne rumaki.© miciu222145
Cała ekipa- wszyscy z BS.© miciu222145
Dymanko :D© miciu222145
Była i mgła.© miciu222145
Dystans23.65 km Teren2.00 km Czas01:08 Vśrednia20.87 km/h VMAX46.00 km/h
Temp.22.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Do pracy po góreczkach :)
Urozmaicam sobie trasę do pracy: Rzeszów/Słocina/Roch-Matysówka-serpentynka/Zalesie/Drabinianka/praca/dom.
Dystans47.76 km Teren10.00 km Czas02:10 Vśrednia22.04 km/h VMAX55.00 km/h Podjazdy580 m
34*C
Gorąc niesamowity: Rzeszów/Słocina-Za Górą-Magdalenka-Wola Rafałowska-Chmielnik-Kielnarowa-Tyczyn-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Gorąc niesamowity: Rzeszów/Słocina-Za Górą-Magdalenka-Wola Rafałowska-Chmielnik-Kielnarowa-Tyczyn-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów.
Dystans22.49 km Czas01:02 Vśrednia21.76 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Dystans24.46 km Teren2.00 km Czas01:13 Vśrednia20.10 km/h
SprzętRadon ZR Litening Custom
Do pracy.
Rano przez Słocinę/Zalesie/Drabiniankę do pracy. Po pracy na działkę umyć rower.
Nieciekawe chmury.© miciu222145
I po burzy.© miciu222145
Dystans52.30 km Teren37.00 km Czas03:55 Vśrednia13.35 km/h VMAX70.00 km/h
Temp.27.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Trasą Cyklokarpat.
Dzisiaj z Sebą pojechaliśmy blaszakiem do Strzyżowa. Tam czekał na nas Wojtek- czyli ekipa była wyłącznie Bikestatsowa :)
Plan- objazd trasy Strzyżowskiej edycji Cyklokarpat.
Trasa: Strzyżów-Brzeżanka-Bonarówka-Góry Kiczora Mała oraz Kiczora-Podlas-Brzeżanka i dalej pojechaliśmy w stronę Strzyżowa- wymiękłem po wczorajszej trasie. W sumie zostało nam jakieś 5 km trasy. Po tych ulewach w lasach pojawiło się mnóstwo nieprzejezdnych kałuż, albo przejezdnych minimalnie, to bardzo utrudniło jazdę, a zważywszy, że asfaltu są nikłe ilości, to funduje nam trudną trasę. Dzisiaj mogłem pooglądać góreczki po których jeździłem wczoraj- były bardzo blisko :)
Kolejna kontuzja- rower spadł z drzewa :D i uwalił mnie spdem tuż pod udem, ból straszliwy :/
Znowu mi się dżipies pogubił w gęstym lesie- zdarza się to rzadko, ale niestety zdarza.
Plan- objazd trasy Strzyżowskiej edycji Cyklokarpat.
Trasa: Strzyżów-Brzeżanka-Bonarówka-Góry Kiczora Mała oraz Kiczora-Podlas-Brzeżanka i dalej pojechaliśmy w stronę Strzyżowa- wymiękłem po wczorajszej trasie. W sumie zostało nam jakieś 5 km trasy. Po tych ulewach w lasach pojawiło się mnóstwo nieprzejezdnych kałuż, albo przejezdnych minimalnie, to bardzo utrudniło jazdę, a zważywszy, że asfaltu są nikłe ilości, to funduje nam trudną trasę. Dzisiaj mogłem pooglądać góreczki po których jeździłem wczoraj- były bardzo blisko :)
Kolejna kontuzja- rower spadł z drzewa :D i uwalił mnie spdem tuż pod udem, ból straszliwy :/
Znowu mi się dżipies pogubił w gęstym lesie- zdarza się to rzadko, ale niestety zdarza.
Błota nie brakowało.© miciu222145
