Dystans30.40 km Teren6.00 km Czas01:29 Vśrednia20.49 km/h VMAX65.00 km/h Podjazdy351 m
Temp.10.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Czas coś pokręcić.
Po obiedzie wyskoczyłem do lasu- spróbowałem pobiegać i względem kondycji rowerowej, jest katastrofalnie :D Oczywiście zacząłem trening dla początkującego. Muszę tylko jakieś człapaki zakupić i zobaczymy jak to dalej będzie :)
Później pokręciłem lajtowo: Rzeszów/Zalesie/serpentynka-Łany-Tyczyn-Budziwój/Zalew/Lisia Góra/Rzeszów.
Everytrail

Sprzątać nie ma komu. © miciu222145

Komentarze

wlochaty
20:02 niedziela, 10 października 2010
O widzisz, biegających co raz więcej. Ja na pierwszy rzut przebiegłem jakieś 6km i zakwasy przez 2 dni miałem :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status