Dystans60.01 km Teren18.00 km Czas02:46 Vśrednia21.69 km/h VMAX40.00 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Oszczędzanie nogi.
Wczoraj coś sobie nadwyrężyłem po przeciwnej stronie kolana i boli przy mocniejszym depnięciu- już mniej, ale zawsze. Pojechałem po płaskim: Rzeszów-Dworzysko-Rudna Wielka-Mrowla-Bratkowice-Budy Głogowskie-Głogów Młp.-Rudna Mała-Rez. Bór-Jasionka-Zaczernie-Miłocin-Rzeszów/Lisia Góra/Zwięczyca/Zalew/dom.

Komentarze

niradhara
05:59 środa, 8 lipca 2009
Pedałować można jedną nogą, a drugą sobie po prostu wozić ;)
Życzę szybkiego powrotu do zdrowia :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status