Dystans25.34 km Czas01:13 Vśrednia20.83 km/h
Praca.
Rano tradycyjnie, a wracałem trasą TdP- fajnie się jedzie zamkniętymi ulicami :)
Dystans73.36 km Teren32.00 km Czas03:40 Vśrednia20.01 km/h VMAX58.00 km/h
Tętnośr.150 TętnoMAX202 Kalorie 2446 kcal Temp.27.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
To nie był mój dzień.
Czasem zdarza się dzień, kiedy noga nie podaje i czujemy się zmęczeni- ten dzień miałem dzisiaj. Trasę zaplanowałem ciężką i trochę ją wymęczyłem. Mimo, że było pochmurno, to wcale chłodniej nie było. Przebieg trasy: Rzeszów/Lisia Góra/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Grochowiczna-Czudec-żółtym szlakiem przez Zaborów i Glinik Charzewski na Żarnową-zjazd do Połomii i mozolna wspinaczka na Maternówkę-Sołonka-Blizianka-Zimny Dział-Straszydle-Hermanowa-szutrem do Przylasku-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów. Meta jutrzejszego etapu TdP będzie usytuowana w Rzeszowie :).
HR
<130- 0:25
130-175- 2:59
175< 0:18

W Czudcu zaś coś grzebią. © miciu222145

W którą stronę jechać?? © miciu222145

Się kurzyło. © miciu222145

W Przylasku. © miciu222145
Dystans43.30 km Teren7.00 km Czas02:02 Vśrednia21.30 km/h VMAX51.00 km/h
Temp.22.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Wieczorkiem.
W dzień było potwornie gorąco, więc poczekałem z jazdą do wieczora: Rzeszów/Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-w stronę Grochowicznej-Niechobrz-Racławówka-Kielanówka-Rzeszów.
Słonko juz zaszło. © miciu222145

Krzyż Milenijny w Niechobrzu. © miciu222145

Kościół Farny- skucie tynku wyszło na dobre :) © miciu222145
Dystans6.44 km Czas00:18 Vśrednia21.47 km/h
Praca.
Dystans17.09 km Czas00:44 Vśrednia23.30 km/h
Odpoczynek, czyli kierunek praca.
Do pracy, a powrót nad zalewem.
Dystans235.34 km Teren1.00 km Czas08:58 Vśrednia26.25 km/h VMAX58.00 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Zielone wzgórza nad Soliną...
Na dzisiaj zaplanowany był wypad nad J. Solińskie. Chętnych było niewielu, a właściwie tylko Piotrek. Zbiórka o 5:00 pod Praktikerem i mimo bardzo niewyraźnej pogody ruszyliśmy. Od początku: Rzeszów/Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Babica, no i się rozpadało, ale twardo przeczekaliśmy i mimo zalanych dróg pojechaliśmy dalej- choć mogliśmy wrócić te 14 km :D Wyżne-Połomia, cały czas śledziliśmy chmurę, woda z piaskiem wdzierała się wszędzie-Baryczka-Niebylec-Jawornik Niebylecki-Lutcza-Domaradz-Blizne-Brzozów-Strachocina-Sanok, dopiero tutaj chmura odpuściła- zaczęło przesychać po 60 km jazdy w tym syfie-Załuż-Lesko-Hoczew-Myczków-Solina-kilka godzin odpoczynku, posiłek- placki po bieszczadzku i kufel zacnego złocistego trunku i nastąpił czas powrotu, choć nie chciało nam się okropnie-Bóbrka-Uherce Mineralne-Lesko-Zagórz- wizyta w ruinach klasztoru i dalsza jazda przebiegała dokładnie tak samo jak na początku, tylko w odwrotnym kierunku oczywiście :)
Kościół w Bliznem. © miciu222145

Uahaaa, rowery dwa. © miciu222145

Zabaweczki. © miciu222145

Zejście łatwe nie było. © miciu222145

Nad jeziorem. © miciu222145

Ja i Radzio. © miciu222145

Yyy, mozna i tak :D © miciu222145

Klasztor w Zagórzu. © miciu222145

Resztki fresków. © miciu222145

Klasztor od wewnątrz. © miciu222145

Takie ciekawe ujęcie :) © miciu222145

Klasztor, a właściwie resztki. © miciu222145
Dystans24.63 km Czas01:06 Vśrednia22.39 km/h
Temp.28.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Rekreacja.
Po mieście i przez Załęże do domu.
Dystans60.60 km Teren15.00 km Czas02:45 Vśrednia22.04 km/h VMAX79.00 km/h
Tętnośr.149 TętnoMAX202 Kalorie 1884 kcal Temp.24.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Zapowiadał się samotny wypad....
Od rana było pochmurno, dopiero po 17 wyszedłem, gdy słonko już sobie ładnie świeciło- pogoda była idealna. Pojechałem tak: Rzeszów/Lisia Góra i tutaj nie wiem jakim cudem zaczęło złazić z tyłu powietrze, krótka akcja serwisowa i już mogłem jechać dalej. Nagle z krzaków wyjechał Maciek, a że jechaliśmy w jednym kierunku, to pojechaliśmy razem :) Zwięczyca-Boguchwała-Lutoryż-Grochowiczna-Babia Góra-Wyżne-Maternówka-Sołonka-Straszydle-Lubenia-Przylasek-Budziwój-Boguchwała-Zwięczyca/Zalew/Rzeszów. Na obwodnicy spotkałem jeszce Kundella i GuniaMastera :D
No i się spsuło. © miciu222145

Maciek zdobywa Grochowiczną. © miciu222145
Dystans75.75 km Teren15.00 km Czas03:27 Vśrednia21.96 km/h VMAX84.00 km/h
Temp.16.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
84.75 km/h i szalony jelonek.
Pocisnąłem trochę z chłopakami po górkach, ale po kolei. Zbiórka nastąpiła pod "Wielką" o 16. Zjawił się Piotrek vel. Kona i Seba, a oto trasa: Rzeszów/Słocina-las-Chmielnik-Borówki, na podjeździe Seba wywinął orła do rowu, no cóż może miał taki kaprys-zjazd do Borku Starego- 77 km/h, myślałem, że już dzisiaj szybciej nie będzie- myliłem się :)-obok sanktuarium w Borku-Królka-Czerwonki-Hermanowa-Przylasek-Lubenia-Maternówka-Sołonka i tutaj osiągnąłem prędkość maksymalną :) Lubenia-Siedliska-Zarzecze-polami do Boguchwały, na polnej drodze spotkały nas dwa jelonki, ja zdążyłem przejechać, Piotrek też, ale jelonek przeskoczył nad tylnym kołem, niewiele brakło-Zwięczyca-Zalew/Rzeszów.
Borek Stary. © miciu222145

Seba wydłubuje słomę :D © miciu222145
Dystans26.41 km Teren3.00 km Czas01:12 Vśrednia22.01 km/h VMAX48.00 km/h
Temp.23.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Na rozruszanie.
Po mieście/Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Budziwój-Biała-Rzeszów.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status