Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2026

Dystans całkowity:1198.93 km (w terenie 19.00 km; 1.58%)
Czas w ruchu:54:19
Średnia prędkość:22.07 km/h
Maksymalna prędkość:59.54 km/h
Suma podjazdów:4980 m
Maks. tętno maksymalne:178 (89 %)
Maks. tętno średnie:142 (71 %)
Suma kalorii:18534 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:39.96 km i 1h 48m
Więcej statystyk
Dystans24.09 km Czas01:06 Vśrednia21.90 km/h VMAX31.18 km/h Podjazdy 69 m
Tętnośr.136 TętnoMAX165 Kalorie 400 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Dystans50.83 km Czas02:16 Vśrednia22.43 km/h VMAX49.25 km/h Podjazdy346 m
Tętnośr.128 TętnoMAX165 Kalorie 795 kcal Temp.19.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 110/6057. "Wypluć płuca".
Samopoczucie do dupy, więc i jechało się do dupy: Rzeszów, Racławówka, Niechobrz, Zgłobień, Nosówka, Przybyszówka, Rzeszów.
Dystans40.36 km Czas01:53 Vśrednia21.43 km/h VMAX56.16 km/h Podjazdy339 m
Tętnośr.121 TętnoMAX167 Kalorie 603 kcal Temp.13.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 109/6056. "Zdychając".
Pogoda ciulowa, zdrowie podobne: Rzeszów, Tyczyn, Kielnarowa, Chmielnik, Magdalenka, Malawa, Krasne, Rzeszów.
Dystans24.62 km Czas01:10 Vśrednia21.10 km/h VMAX28.80 km/h Podjazdy 52 m
Tętnośr.127 TętnoMAX164 Kalorie 390 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Dystans36.68 km Czas01:41 Vśrednia21.79 km/h VMAX38.74 km/h Podjazdy119 m
Tętnośr.117 TętnoMAX145 Kalorie 581 kcal Temp.23.0 °C SprzętPajonk
Dystans44.43 km Czas02:03 Vśrednia21.67 km/h VMAX35.50 km/h Podjazdy160 m
Tętnośr.124 TętnoMAX163 Kalorie 680 kcal Temp.26.0 °C SprzętPajonk
Dystans46.89 km Czas02:08 Vśrednia21.98 km/h VMAX41.18 km/h Podjazdy122 m
Tętnośr.128 TętnoMAX157 Kalorie 745 kcal Temp.26.0 °C SprzętPajonk
Dystans68.75 km Czas03:10 Vśrednia21.71 km/h VMAX39.24 km/h Podjazdy204 m
Tętnośr.124 TętnoMAX165 Kalorie 1043 kcal Temp.24.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 104/6051. "Przed siebie".
Bez pomysłu- przed siebie: Rzeszów, Trzebownisko, Łukawiec, Pogwizdów, Zalesie, Rakszawa, Dąbrówki, Czarna, Krzemienica, Strażów, Krasne, Rzeszów.
Dystans17.55 km Czas00:50 Vśrednia21.06 km/h VMAX33.12 km/h Podjazdy 38 m
Tętnośr.129 TętnoMAX165 Kalorie 275 kcal Temp.22.0 °C SprzętPajonk
Dystans53.28 km Czas02:28 Vśrednia21.60 km/h VMAX59.54 km/h Podjazdy445 m
Tętnośr.136 TętnoMAX173 Kalorie 955 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 102/6049. "Brakło chęci".
Plany były ogromne, ale rano mi się odechciało: Rzeszów, Siedliska, Lubenia, okop, Straszydle, Hermanowa, Czerwonki, Borek Stary, Kielnarowa, Tyczyn, Rzeszów.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status