Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:911.08 km (w terenie 21.00 km; 2.30%)
Czas w ruchu:42:58
Średnia prędkość:21.20 km/h
Maksymalna prędkość:76.10 km/h
Suma podjazdów:3558 m
Maks. tętno maksymalne:180 (90 %)
Maks. tętno średnie:148 (74 %)
Suma kalorii:16305 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:33.74 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Dystans22.55 km Czas01:04 Vśrednia21.14 km/h VMAX38.02 km/h Podjazdy 52 m
Tętnośr.140 TętnoMAX168 Kalorie 430 kcal Temp.-13.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 042/5651. "Zimno fest".
To już przesada.
Dystans28.21 km Czas01:25 Vśrednia19.91 km/h VMAX28.08 km/h Podjazdy 63 m
Tętnośr.148 TętnoMAX173 Kalorie 380 kcal Temp.-10.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 041/5650. "Tylko -10".
Troszkę mi się zmarzło w drodze do pracy.
Dystans41.14 km Teren2.00 km Czas01:55 Vśrednia21.46 km/h VMAX33.70 km/h Podjazdy134 m
Tętnośr.136 TętnoMAX167 Kalorie 720 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 040/5649. "Brrrr".
Dzisiaj jakby zimniej- to pewnie przez większy wiatr. Mimo to, coś tam pokręciłem: Rzeszów, Rudna, Mrowla, Rudna, Rzeszów.
Dystans45.44 km Teren2.00 km Czas02:09 Vśrednia21.13 km/h VMAX49.61 km/h Podjazdy377 m
Tętnośr.145 TętnoMAX180 Kalorie 903 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 039/5648. "Zima po byku".
Prócz zimowych temperatur, praktycznie bez zmian. I dobrze i nie- zima zimą być powinna. Może na górkach coś posypało...pojadę, sprawdzę. Jak górki, to na południe: Rzeszów, Tyczyn, Kielnarowa, Borek Stary i Nowy. Podjazd przez las ukazał mizerotę tej zimy, chociaż droga wyślizgana i wyjebać się można było :D Dalej przez Hermanową i Boguchwałę.
Potężna zima.
Potężna zima. © miciu222145
Niby mało, a wyślizgane jak cholera.
Niby mało, a wyślizgane jak cholera. © miciu222145
Jakaś zadyma nad miastem.
Jakaś zadyma nad miastem. © miciu222145
Dystans24.66 km Czas01:11 Vśrednia20.84 km/h VMAX43.70 km/h Podjazdy 63 m
Tętnośr.141 TętnoMAX170 Kalorie 475 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 038/5647. "Białe gówienko".
W ilościach śladowych.
Dystans25.59 km Czas01:13 Vśrednia21.03 km/h VMAX28.73 km/h Podjazdy 68 m
Tętnośr.139 TętnoMAX162 Kalorie 465 kcal Temp.-5.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 037/5646. "Cieplej".
Już tylko -5 z rana.
Dystans42.35 km Czas02:00 Vśrednia21.18 km/h VMAX27.79 km/h Podjazdy117 m
Tętnośr.139 TętnoMAX161 Kalorie 755 kcal Temp.-8.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 036/5645. "No bez przesady".
Z tym mrozem. Praca, a później przez Boguchwałę i Budziwój.
Dystans24.51 km Czas01:11 Vśrednia20.71 km/h VMAX27.07 km/h Podjazdy 56 m
Tętnośr.142 TętnoMAX175 Kalorie 475 kcal Temp.-8.0 °C SprzętPajonk
Dystans35.90 km Czas01:43 Vśrednia20.91 km/h VMAX25.99 km/h Podjazdy 66 m
Tętnośr.146 TętnoMAX168 Kalorie 625 kcal Temp.-7.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 034/5643. "Mrożonka".
Troszkę przed pracą, po pracy też.
Dystans41.41 km Teren3.00 km Czas01:55 Vśrednia21.61 km/h VMAX49.32 km/h Podjazdy306 m
Tętnośr.141 TętnoMAX174 Kalorie 770 kcal Temp.1.0 °C SprzętPajonk
Sezon 21. Odcinek 033/5642. "Powiało ze wschodu".
Jak ze wschodu, to nic dobrego. Zimno jak cholera, więc i tak coś tam pokręciłem: Rzeszów-Hermanowa/Przylasek-Horodna-Lubenia-Siedliska-Zarzecze-Boguchwała-Rzeszów. Wstąpiłem na myjnie i stała się magia- wszystkie linki zamarzły w pancerzach. Ciul z przerzutkami- weź tu zahamuj :D
Mróz nie odpuszcza.
Mróz nie odpuszcza. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status