Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
Dystans całkowity: | 617.59 km (w terenie 11.00 km; 1.78%) |
Czas w ruchu: | 28:04 |
Średnia prędkość: | 22.00 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.90 km/h |
Suma podjazdów: | 2430 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 10459 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 34.31 km i 1h 33m |
Więcej statystyk |
Dystans25.20 km Czas01:10 Vśrednia21.60 km/h VMAX25.78 km/h Podjazdy 35 m
Dystans32.25 km Czas01:31 Vśrednia21.26 km/h VMAX32.90 km/h Podjazdy 63 m
Dystans22.58 km Czas01:04 Vśrednia21.17 km/h VMAX27.14 km/h Podjazdy 35 m
Dystans36.28 km Czas01:42 Vśrednia21.34 km/h VMAX37.66 km/h Podjazdy 78 m
Odcinek 299/5560. "Zmrożony".
Rano mgła i mróz, za to później bardzo ładnie i całe 7 stopni- praca i miasto. Roczny rekord pobity, teraz już wszystko jest nowym rekordem.
Dystans23.77 km Czas01:06 Vśrednia21.61 km/h VMAX29.02 km/h Podjazdy 44 m
Dystans42.69 km Teren1.00 km Czas01:59 Vśrednia21.52 km/h VMAX47.52 km/h Podjazdy142 m
Odcinek 297/5558. "Byle co, byle gdzie".
Ciepło nawet, ale sił i chęci jakoś brakło. Mrowla, Rogoźnica, Zaczernie, takie rejony.
Dystans33.04 km Teren2.00 km Czas01:30 Vśrednia22.03 km/h VMAX40.61 km/h Podjazdy 61 m
Odcinek 296/5557. "Mało przyjemnie".
Słońce było- był też mocny i zimny wiatr. Trasa do Zarzecza i nazad.
Dystans58.53 km Czas02:21 Vśrednia24.91 km/h VMAX58.61 km/h Podjazdy290 m