Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2023

Dystans całkowity:578.35 km (w terenie 2.00 km; 0.35%)
Czas w ruchu:28:12
Średnia prędkość:20.51 km/h
Maksymalna prędkość:59.35 km/h
Suma podjazdów:1245 m
Suma kalorii:11624 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:25.15 km i 1h 13m
Więcej statystyk
Dystans26.65 km Czas01:16 Vśrednia21.04 km/h VMAX33.52 km/h Podjazdy 45 m
Kalorie 772 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 013/5038. "Praca".
Dystans24.27 km Czas01:11 Vśrednia20.51 km/h VMAX29.80 km/h Podjazdy 37 m
Kalorie 390 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 012/5037. "Praca".
Dystans23.75 km Czas01:10 Vśrednia20.36 km/h VMAX27.22 km/h Podjazdy 35 m
Kalorie 625 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 011/5036. "Praca".
Dystans42.73 km Teren2.00 km Czas02:03 Vśrednia20.84 km/h VMAX55.88 km/h Podjazdy 65 m
Kalorie 1220 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 010/5035. "Pora coś pokręcić".
Choroba raczej odpuściła, ale gile z nosa i kaszel męczą strasznie. Ogólnie dziwna, to choroba była- nie miałem osłabienia, ni gorączki. W takim stanie, to tylko coś płaskiego, żeby płuc nie wypluć: Rzeszów-Trzebownisko-Jasionka-Rogoźnica-Rudna Wielka-Dworzysko-Rzeszów.

Dystans24.13 km Czas01:09 Vśrednia20.98 km/h VMAX29.43 km/h Podjazdy 54 m
Kalorie 337 kcal Temp.3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 009/5034. "Praca".
Dystans24.15 km Czas01:11 Vśrednia20.41 km/h VMAX27.68 km/h Podjazdy 37 m
Kalorie 316 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 008/5033. "Praca".
Dystans23.34 km Czas01:10 Vśrednia20.01 km/h VMAX26.96 km/h Podjazdy 37 m
Kalorie 297 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 007/5032. "Praca".
Dystans10.44 km Czas00:31 Vśrednia20.21 km/h VMAX23.81 km/h Podjazdy 25 m
Kalorie 188 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 006/5031. "Praca".
Kiepsko zacząłem ten rok, bo od choroby, która w sumie, to jeszcze mi nie przeszła- ale jest lepiej. Lało jak głupie, więc nowy napęd, nie ochrzciłem, a utopiłem. Reanimowany suport, też nie był zadowolony. Nowe klocki jakby szybciej się dotarły :D
10 tys. km robi różnicę.
10 tys. km robi różnicę. © miciu222145
Dystans21.95 km Czas01:08 Vśrednia19.37 km/h VMAX33.26 km/h Podjazdy 56 m
Kalorie 305 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 005/5030. "Praca".
Dystans32.40 km Czas01:36 Vśrednia20.25 km/h VMAX33.60 km/h Podjazdy 78 m
Kalorie 440 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status