Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:1126.94 km (w terenie 55.00 km; 4.88%)
Czas w ruchu:50:59
Średnia prędkość:22.10 km/h
Maksymalna prędkość:66.24 km/h
Suma podjazdów:6062 m
Maks. tętno maksymalne:192 (92 %)
Maks. tętno średnie:151 (72 %)
Suma kalorii:25267 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:43.34 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Dystans24.50 km Czas01:06 Vśrednia22.27 km/h VMAX29.52 km/h Podjazdy 30 m
Kalorie 288 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 065."Praca".
Dystans25.20 km Czas01:09 Vśrednia21.91 km/h VMAX32.76 km/h Podjazdy 23 m
Kalorie 293 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 064. "Praca".
Po pracy deszcz ze śniegiem, więc wymieniłem napęd. Jak sobie przez stary zwichnąłem kostkę, to już chyba pora wymienić: kaseta z łańcuchem, dwie tarcze od korby i kółeczka przerzutki. Poprzedni przejechał ponad 10 tysięcy km i ani razu go nie czyściłem, tylko smarowałem :D

I cyk, nowy napędzik.
I cyk, nowy napędzik. © miciu222145
Dystans23.30 km Czas01:02 Vśrednia22.55 km/h VMAX32.00 km/h Podjazdy 9 m
Kalorie 569 kcal Temp.-5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 063. "Praca".
-5, poranek nad Zalewem.
-5, poranek nad Zalewem. © miciu222145
Dystans30.63 km Czas01:24 Vśrednia21.88 km/h VMAX32.04 km/h Podjazdy 80 m
Kalorie 900 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 062. "Słaba ta wiosna".
Weekendową pogodę przemilczę, Dzisiaj rano tak sypało, że odśnieżyłem auto i nim pojechałem do pracy. Po pracy słońce coś zaczęło się pojawiać, to na chwilkę wyskoczyłem, ale bez śnieżku się nie obeszło: Rzeszów-Rudna Wielka-Zaczernie-Trzebownisko-Rzeszów.


Przez tą śnieżną chmurkę przebrnąłem.
Przez tą śnieżną chmurkę przebrnąłem. © miciu222145

Czasem śnieg, czasem k(r)upa.
Czasem śnieg, czasem k(r)upa. © miciu222145
Dystans52.22 km Teren3.00 km Czas02:19 Vśrednia22.54 km/h VMAX46.08 km/h Podjazdy417 m
Kalorie 1646 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 061. "Najcieplej przez szybę".
Wydawało się, że jest ciepło- nie było najgorzej, ale wiał lodowaty wiatr: Rzeszów-Boguchwała-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Wola Rafałowska-Magdalenka-Cierpisz-Malawa-Rzeszów.

Dzisiaj czarno-białe ruiny.

Stara szkoła w Budziwoju.
Stara szkoła w Budziwoju. © miciu222145

Wola Rafałowska.
Wola Rafałowska. © miciu222145
Dystans23.80 km Czas01:07 Vśrednia21.31 km/h VMAX38.88 km/h Podjazdy 40 m
Kalorie 620 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 060. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status