Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2021

Dystans całkowity:1356.52 km (w terenie 74.00 km; 5.46%)
Czas w ruchu:63:53
Średnia prędkość:21.23 km/h
Maksymalna prędkość:65.88 km/h
Suma podjazdów:7911 m
Suma kalorii:26403 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:48.45 km i 2h 16m
Więcej statystyk
Dystans43.84 km Teren2.00 km Czas02:04 Vśrednia21.21 km/h VMAX46.19 km/h Podjazdy188 m
Kalorie 1288 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 235. "Troszku wiało".
Dystans52.99 km Teren10.00 km Czas02:33 Vśrednia20.78 km/h VMAX54.40 km/h Podjazdy446 m
Kalorie 870 kcal Temp.15.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 234. "Na kolorowo".
Troszkę jesiennego mtb: Rzeszów-Tyczyn-Hermanowa-Przylasek-w stronę Lecki-Zimny Dział-Straszydle-Lubenia-Siedliska-Rzeszów.


Jesienne klimaty leśne.
Jesienne klimaty leśne. © miciu222145
Dystans30.39 km Teren1.00 km Czas01:26 Vśrednia21.20 km/h VMAX38.88 km/h Podjazdy 79 m
Kalorie 867 kcal Temp.10.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 233. "Rozjazd".
Dystans81.53 km Czas03:29 Vśrednia23.41 km/h VMAX65.88 km/h Podjazdy1489 m
Kalorie 1889 kcal Temp.13.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 232. "Pogórze Ciężkowickie".
Te rejony raczej rzadko odwiedzam, więc pora nadrobić zaległości. Startuję z Biecza- temperatura nie za wysoka, ale słońce daje nadzieję na znośne warunki.
Do Ciężkowic mam ok. 30 km, ale jak to na pogórzu, łatwo nie jest. Czasem muszę modyfikować już zmodyfikowaną trasę, bo kamyczki, to nie jest to co lubię. Za Ciężkowicami zmieniam kierunek i jadę na wieżę widokową w Jodłówce Tuchowskiej. Najwyższy i zarazem najstromszy podjazd w dniu dzisiejszym. Miałem jechać aż do Kołaczyc, ale czując, że nogi mają dość skróciłem trasę o 20 km. Przez Święcany wracam do Biecza.


W Bieczu.
W Bieczu. © miciu222145

Z widokiem na Pogórze.
Z widokiem na Pogórze. © miciu222145

Na wieży w Jodłówce.
Na wieży w Jodłówce. © miciu222145
Dystans24.45 km Czas01:10 Vśrednia20.96 km/h VMAX28.80 km/h Podjazdy 11 m
Kalorie 604 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 231. "Praca".
Dystans55.88 km Teren2.00 km Czas02:41 Vśrednia20.82 km/h VMAX57.24 km/h Podjazdy315 m
Kalorie 1160 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 230. "Praca i Magdalenka".
Dystans25.30 km Czas01:11 Vśrednia21.38 km/h VMAX29.52 km/h Podjazdy 13 m
Kalorie 283 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 229. "Praca".
Dystans23.24 km Czas01:06 Vśrednia21.13 km/h VMAX27.72 km/h Podjazdy 13 m
Kalorie 574 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 228. "Praca".
Dystans49.44 km Czas02:22 Vśrednia20.89 km/h VMAX39.00 km/h Podjazdy 96 m
Kalorie 960 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 227. "Praca i Trzebownisko".
Mroźny poniedziałek.
Mroźny poniedziałek. © miciu222145
Dystans67.43 km Teren21.00 km Czas04:11 Vśrednia16.12 km/h VMAX57.24 km/h Podjazdy1552 m
Kalorie 1705 kcal Temp.12.0 °C SprzętBulls
Odcinek 226. "Jesienny Beskid Niski".
Kategoria Beskid Niski
Pogoda zapowiadała się całkiem okej, więc trzeba gdzieś wyskoczyć. Dukla, lekki wiatr i całe 3 stopnie około 9. Wyruszam na eksplorację Beskidu Niskiego. Pierwsze kilometry, to asfalt, a dokładnie 9 km przez Jasionkę i Lubatową. Pora na troszkę terenu. Jako, że jadę w stronę Iwonicza- Zdroju, to w lesie muszę uważać na spacerujących kuracjuszy. Trochę wspinaczki i docieram do szlaku czerwonego (GSB), którym chciałem dotrzeć do Rymanowa Zdroju. Jednak szlak pełen turystów zrobił się mało rowerowy- muszę odpuścić. Przez Klimkówkę docieram do DK 28. Niektórzy pomylili ją z A4, ale te kilka kilometrów jakoś przemęczę. Za Rymanowem zjeżdżam na boczną drogę, po niespełna 4 km krajówki. Jadę do Sieniawy, nad tamtejszy zalew na Wisłoku :) Objeżdżam zalew i jadę do Rudawki Rymanowskiej i Wisłoczka. Konkretny podjazd i zjazd do Królika Polskiego. Podjazd przez Bałuciankę na Przymiarki i powrót do Lubatowej. Wjeżdżam na szlak czerwony prowadzący na Cergową. Ludzi tłum, ale to przez nową wieżę widokową. " Ten to jest hardkor", "może popchnąć ?", "a rower się nie zmęczył ?"- takie komentarze :D Na Cergowej ludzi jak na promocji w Lidlu- trzeba spadać. Zjazd jak cholera, korzenie, kamienie i tłumy, do tego pieski i bąbelki. No cóż, musiałem uważać. Zjechałem tuż przed Duklą, więc powrót asfaltem był króciutki. 


Nim wyruszę, gimnastyka.
Nim wyruszę, gimnastyka. © miciu222145
Cergową zostawiam na później.
Cergową zostawiam na później. © miciu222145

Zabytkowa zabudowa w Iwoniczu- Zdroju.
Zabytkowa zabudowa w Iwoniczu- Zdroju. © miciu222145

Zalew w Sieniawie.
Zalew w Sieniawie. © miciu222145

Podjazd z Wisłoczka- Cergowa z lewej.
Podjazd z Wisłoczka- Cergowa z lewej. © miciu222145

Okolice Wisłoczka.
Okolice Wisłoczka. © miciu222145

Przymiarki z widokiem na Beskid Niski.
Przymiarki z widokiem na Beskid Niski. © miciu222145

Wieża widokowa na Cergowej.
Wieża widokowa na Cergowej. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status