Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2020

Dystans całkowity:1372.26 km (w terenie 71.00 km; 5.17%)
Czas w ruchu:60:32
Średnia prędkość:22.67 km/h
Maksymalna prędkość:73.80 km/h
Suma podjazdów:9041 m
Maks. tętno maksymalne:194 (93 %)
Maks. tętno średnie:155 (74 %)
Suma kalorii:38164 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:52.78 km i 2h 19m
Więcej statystyk
Dystans55.32 km Czas02:34 Vśrednia21.55 km/h VMAX43.56 km/h Podjazdy206 m
Kalorie 1350 kcal Temp.6.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 102. "Trochę deszczu".
Codzienny rytuał, czyli wizyta w pracy i krótki, popołudniowy wypad, z krótkim deszczowym epizodem: Rzeszów-Trzebownisko-Łąka-Krasne-Rzeszów.

Dystans23.70 km Czas01:07 Vśrednia21.22 km/h VMAX48.24 km/h Podjazdy 55 m
Kalorie 613 kcal Temp.6.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 101. "Praca".
Deszczowy powrót.
Deszczowy powrót. © miciu222145
Dystans60.83 km Czas02:50 Vśrednia21.47 km/h VMAX68.40 km/h Podjazdy301 m
Kalorie 1890 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 100. "Trochę zbieraniny".
Praca i powrót, a do tego krótki, popołudniowy wyjazd: Rzeszów-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Malawa-Rzeszów.

Dystans59.64 km Teren9.00 km Czas02:50 Vśrednia21.05 km/h VMAX33.12 km/h Podjazdy231 m
Kalorie 1813 kcal SprzętPajonk
Odcinek 099. "Pod wiatr".
Wiało, za ciepło nie było, ale jakoś nie mogłem w domu wysiedzieć: Rzeszów/Dworzysko-Rudna Wielka-Lipie-Bratkowice, w lesie ruch jak w Rzeszowie-Budy Głogowskie-Głogów Mlp.-Zabajka-Zaczernie-Rzeszów.

Rzeszów.
Rzeszów. © miciu222145
Dystans43.31 km Teren2.00 km Czas01:56 Vśrednia22.40 km/h VMAX39.24 km/h Podjazdy122 m
Kalorie 1295 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 098. "Aż wiać przestanie".
Jakoś przez cały dzień nie miałem chęci na wyjście z domu. Dopiero późnym popołudniem ruszyłem się kawałek: Rzeszów-Trzebownisko-Terliczka-Łąka-Palikówka-Strażów-Krasne-Rzeszów.

Dystans63.60 km Teren28.00 km Czas03:04 Vśrednia20.74 km/h VMAX60.84 km/h Podjazdy732 m
Kalorie 2019 kcal Temp.17.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 097. "Zmagania z lasem".
Po południu zapowiadane były burze, więc trzeba było się wybrać z rana, żeby coś pojeździć. Dzisiaj znowu terenowo: Rzeszów-Boguchwała-Zarzecze-Lutoryż-Grochowiczna-Rez.Wielki Las-Olimpów-Nockowa-Iwierzyce-Błędowa Zgłobieńska-Bzianka/Rzeszów.
Zaraz po tym jak wróciłem zaczęło padać.

Z podjazdu na Grochowiczną.
Z podjazdu na Grochowiczną. © miciu222145
Przerwa.
Przerwa. © miciu222145
Na skraju Wielkiego Lasu.
Na skraju Wielkiego Lasu. © miciu222145
Widoki z Olimpowa.
Widoki z Olimpowa. © miciu222145
Podjazd z Iwierzyc.
Podjazd z Iwierzyc. © miciu222145
Sporo tego żółtego.
Sporo tego żółtego. © miciu222145
Żółte z widokami.
Żółte z widokami. © miciu222145
Zabudowany, trzeba zwolnić.
Zabudowany, trzeba zwolnić. © miciu222145

© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status