Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2020

Dystans całkowity:1085.19 km (w terenie 41.00 km; 3.78%)
Czas w ruchu:50:16
Średnia prędkość:21.59 km/h
Maksymalna prędkość:61.92 km/h
Suma podjazdów:5591 m
Maks. tętno maksymalne:192 (92 %)
Maks. tętno średnie:156 (75 %)
Suma kalorii:29084 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:43.41 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dystans53.60 km Czas02:39 Vśrednia20.23 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy135 m
Kalorie 1525 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 239. "Praca i pod A4".
Dystans23.35 km Czas01:06 Vśrednia21.23 km/h VMAX29.16 km/h Podjazdy 42 m
Kalorie 589 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 238. "Praca".
Dystans108.69 km Czas04:15 Vśrednia25.57 km/h VMAX60.12 km/h Podjazdy1173 m
Kalorie 2123 kcal Temp.20.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 237. "Szaleństwo pogodowe".
Kategoria 100 i więcej
Wczoraj się obijałem, więc trzeba coś więcej pojechać- chociaż pogoda z rana miała być...dziwna. I była :D Jak wyjeżdżałem to lekko kropiło, chwilę padało, a nawet pojawiło się słońce podczas tego deszczu. Wszystkiemu wtórował porywisty wiatr, który miałem w twarz, oczywiście. Trasa: Rzeszów-Racławówka-Niechobrz-Czudec-Zaborów-Strzyżów. Od tej pory miałem słoneczną pogodę: Gbiska-Węglówka, od tej pory z wiatrem, co za ulga: Krasna-Lutcza-Konieczkowa-Zimny Dział-Straszydle-Lubenia-Siedliska-Rzeszów. Oj, wymęczył mnie ten wiatr solidnie.


Początek był kiepski pogodowo.
Początek był kiepski pogodowo. © miciu222145
Dystans40.90 km Czas01:55 Vśrednia21.34 km/h VMAX54.72 km/h Podjazdy350 m
Kalorie 997 kcal Temp.20.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 236. "Zmarnowany dzień".
Nie miałem sił na nic. Przebudziłem się późnym popołudniem i wyskoczyłem na chwilę. Pierwszy raz Strava zrobiła psikusa i nie wystartowała z auto-pauzy.


Dystans61.32 km Teren2.00 km Czas03:00 Vśrednia20.44 km/h VMAX38.16 km/h Podjazdy185 m
Kalorie 1750 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 235. "Praca i do siostry".
Od siostry skoczyłem jeszcze na Lipie.

© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status