Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:873.02 km (w terenie 44.00 km; 5.04%)
Czas w ruchu:42:34
Średnia prędkość:20.51 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:4447 m
Suma kalorii:21656 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:34.92 km i 1h 42m
Więcej statystyk
Dystans50.29 km Czas01:58 Vśrednia25.57 km/h VMAX55.80 km/h Podjazdy387 m
Kalorie 887 kcal Temp.10.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 288. "Szosą wkoło komina".
Na początek trochę podjazdów, czyli Racławówka, Niechobrz, Zgłobień, Wola Zgłobieńska. Później już na płasko, czyli Bratkkowice, Rudna Wielka, Miłocin i Rzeszów.


Przy A4 w Bratkowicach.
Przy A4 w Bratkowicach. © miciu222145
Dystans56.34 km Teren15.00 km Czas02:50 Vśrednia19.88 km/h VMAX38.88 km/h Podjazdy269 m
Kalorie 1637 kcal Temp.15.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 287. "Leśne ścieżki".
Pora na jakiś wyjazd. Najpierw przez Zaczernie do Jasionki i tam wjeżdżam do Boru. Docieram do Głogowa Młp. i jadę na Budy Głogowskie. Stąd, przez rezerwat Zabłocie docieram do Bratkowic. Dalej już asfaltem przez Mrowlę i Rudną Wielką. Jeszcze trochę terenu na Dworzysku i do domu.


Rezerwat Bór.
Rezerwat Bór. © miciu222145
Dystans57.39 km Czas02:47 Vśrednia20.62 km/h VMAX50.76 km/h Podjazdy410 m
Kalorie 1800 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 286. "Praca + Magdalenka".
Wieczorkiem wyskoczyłem jeszcze na krótki trip: Rzeszów-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Magdalenka-Malawa-Rzeszów.


W Kielnarowej.
W Kielnarowej. © miciu222145
Dystans20.79 km Czas01:00 Vśrednia20.79 km/h VMAX33.12 km/h Podjazdy 77 m
Kalorie 520 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 285. "Praca".
Dystans54.01 km Czas02:38 Vśrednia20.51 km/h VMAX40.00 km/h Podjazdy200 m
Kalorie 1535 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 284. "Praca + Krasne".
Po pracy wyskoczyłem jeszcze do Krasnego i na myjnię.

Pora na mycie.
Pora na mycie. © miciu222145
Dystans21.78 km Czas01:01 Vśrednia21.42 km/h VMAX29.52 km/h Podjazdy 81 m
Kalorie 554 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 283. "Praca".
Poranek nad Zalewem.
Poranek nad Zalewem. © miciu222145
Dystans49.99 km Teren8.00 km Czas02:28 Vśrednia20.27 km/h VMAX40.32 km/h Podjazdy376 m
Kalorie 751 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 282. "W terenie bez zmian".
Czyli syf okrutny :D
A natknąłem się na niego pomiędzy Budziwojem, a Siedliskami, był to słaby pomysł. Później pojechałem do Babicy i przez Wyżne do Czudca. Stąd na Wielki Las i przez Grochowiczną do Lutoryża. Jeszcze Boguchwała i do domu.


Kiepskie połączenie opon i nawierzchni.
Kiepskie połączenie opon i nawierzchni. © miciu222145
Dystans44.97 km Teren4.00 km Czas02:12 Vśrednia20.44 km/h VMAX52.00 km/h Podjazdy411 m
Kalorie 742 kcal Temp.15.0 °C SprzętBulls
Odcinek 281. "W lesie syf".
Miało być więcej terenu, ale świeżo po deszczu była masakra:Rzeszów, Boguchwała, Przylasek, Hremanowa, Borek Stary, Królka/WSiZ, Kielnarowa, Tyczyn, Rzeszów.

Dystans21.80 km Teren2.00 km Czas01:04 Vśrednia20.44 km/h VMAX29.52 km/h Podjazdy 77 m
Kalorie 554 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 280. "Praca".
Dystans44.96 km Teren2.00 km Czas02:17 Vśrednia19.69 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy162 m
Kalorie 1210 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 279. "Praca i trochę miasta".
No i szlaban.
No i szlaban. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status