Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:1208.33 km (w terenie 133.00 km; 11.01%)
Czas w ruchu:55:01
Średnia prędkość:21.96 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:9810 m
Suma kalorii:22560 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:33.56 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dystans10.30 km Czas00:31 Vśrednia19.94 km/h VMAX29.00 km/h
Praca.
Dystans60.36 km Czas02:14 Vśrednia27.03 km/h VMAX64.00 km/h Podjazdy530 m
Kalorie 1200 kcal Temp.30.0 °C SprzętRadon R1- ten szybszy.
Szosowo.






Kawałek za miastem już lało

Kawałek za miastem już lało © miciu222145
W dolinach zalegał dym i mgła
W dolinach zalegał dym i mgła © miciu222145
Po okolicy przetaczały się burzowe chmury, jak się okazało, były i nawałnice, które uszkadzały domy.
W Rzeszowie nie padało, ale już za miastem, tak. Trochę się przez to uświniłem: Rzeszów/Budziwój- Przylasek-Straszydle-Zimny Dział-Lecka-Białka-Błazowa-Borek Nowy-Królka-Kielnarowa-Tyczyn-Budziwój/Rzeszów.
Dystans7.56 km Czas00:22 Vśrednia20.62 km/h
Praca.
Dystans6.48 km Czas00:19 Vśrednia20.46 km/h VMAX27.00 km/h
Praca.
Dystans39.90 km Teren8.00 km Czas02:00 Vśrednia19.95 km/h VMAX48.00 km/h Podjazdy410 m
Kalorie 1100 kcal Temp.30.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Krótki trip.
Pod wieczór się zachmurzyło i zrobiło się delikatnie chłodniej. Jadę nad Zalew, później do Boguchwały, Lutoryża i wspinam się lasem w stronę Grochowicznej. Odbijam na leśne ścieżki jadę na Niechobrz. Czerwonym do Racławówki, później Zwięczyca i do domu.
Zapomniałem, że dzień co raz krótszy i na koniec już było całkiem ciemno, a ja byłem niewidzialny.

Zachód z Niechobrza
Zachód z Niechobrza © miciu222145
Dystans8.12 km Czas00:25 Vśrednia19.49 km/h
Praca.
Dystans22.22 km Czas01:02 Vśrednia21.50 km/h
Praca.
Jeszcze nad Zalew i do przychodni na zdjęcie szwów.
Dystans116.73 km Czas04:30 Vśrednia25.94 km/h VMAX64.00 km/h Podjazdy980 m
Kalorie 2200 kcal Temp.35.0 °C SprzętRadon R1- ten szybszy.
Piekielna pogoda.
Kategoria 100 i więcej
O 7 było 21 stopni, czyli całkiem chłodno :D Niestety słońce paliło co raz mocniej, a wiatr wcale nie pomagał. Jadę wzdłuż Zalewu do Zwięczycy, później do Racławówki i z Niechobrza wspinam się pod Krzyż. Zjeżdżam do Czudca i lecę przez Zaborów w stronę Strzyżowa. Jedzie się kiepsko, ale może dalej będzie lepiej. Przez Markuszową do Wiśniowej i dalej pod schron w Stępinie. Na Liwocz trochę daleko, więc wracam przez Jaszczurową, Wielopole Skrzyńskie, Pstrągową, Czudec, Wyżne, Lubenię, Siedliska i Budziwój. Powrót był już całkiem mocny.
Widok z Niechobrza
Widok z Niechobrza © miciu222145
Się przytarło :D Drugie jest mniejsze
Się przytarło :D Drugie jest mniejsze © miciu222145
Schron kolejowy
Schron kolejowy © miciu222145
Widoki na Pogórze
Widoki na Pogórze © miciu222145

Dystans50.03 km Teren12.00 km Czas02:28 Vśrednia20.28 km/h VMAX57.00 km/h Podjazdy630 m
Kalorie 1500 kcal Temp.34.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Nie poszaleje.
O zjazdy chodzi, bo na większych dziurach noga ostro boli. Najpierw jadę na Słocinę, do lasu, tam jest odrobinę chłodniej.
Później na Rocha i zjeżdżam do Chmielnika. Później okolice Magdalenki i zjazd do Woli Rafałowskiej. Boczną drogą do Zabratówki, wspinam się na Hyżne, w cieniu bąki tak atakują, że strach się zatrzymać. Przez Borówki do Borku Starego. Kielnarowa, Tyczyn, Biała i do domu.
Trochę ochłody na Słocinie
Trochę ochłody na Słocinie © miciu222145
Las koło Borówek
Las koło Borówek © miciu222145
Zjazd do Borku
Zjazd do Borku © miciu222145

Dystans8.66 km Czas00:25 Vśrednia20.78 km/h
Praca.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status