Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:1006.56 km (w terenie 205.00 km; 20.37%)
Czas w ruchu:49:49
Średnia prędkość:20.21 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:7428 m
Suma kalorii:23590 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:28.76 km i 1h 25m
Więcej statystyk
Dystans41.49 km Teren10.00 km Czas01:59 Vśrednia20.92 km/h VMAX52.00 km/h Podjazdy307 m
Kalorie 1200 kcal Temp.21.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Tchnienie lata.


Koło Zgłobnia.

Zachodzik.

Pod Krzyżem.
Dystans10.10 km Czas00:28 Vśrednia21.64 km/h
Praca.
Dystans40.63 km Teren7.00 km Czas01:52 Vśrednia21.77 km/h VMAX34.00 km/h Podjazdy 80 m
Kalorie 1100 kcal Temp.20.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Totalna płaskość.
Ciepło- nawet bardzo :) Nie miałem ochoty na górki, to pojechałem do Boru. Najpierw przebijam się przez miasto, później Zaczernie, koło lotniska i w las. Później Lipie, Rogoźnica i zmiana planów przez budowę autostrady. Główną do Miłocina i Rzeszów.
Dystans18.63 km Czas00:52 Vśrednia21.50 km/h
Praca.
Troszkę przed pracą, a powrót już bez dodatków.
Dystans77.70 km Teren7.00 km Czas03:38 Vśrednia21.39 km/h VMAX53.00 km/h Podjazdy845 m
Kalorie 2480 kcal Temp.10.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Słoneczna jesień.
Trochę smyrało wiatrem, ale było ciepło, a to wystarczy. Rzeszów-Racławówka-Kielanówka-Nosówka-Błędowa Zgłobieńska- Progiem Karpackim do Iwierzyc i podjazd w Bystrzycy. Zjazd do pstrągowej i Zaborów. Później pod górkę w lesie koło Czudca. Wyżne-Babica-Lubenia-Horodna-Budziwój-Rzeszów.


Koło Iwierzyc.

Las koło Czudca.
Dystans9.04 km Czas00:27 Vśrednia20.09 km/h
Praca.
Dystans46.05 km Teren4.00 km Czas02:13 Vśrednia20.77 km/h VMAX57.00 km/h Podjazdy430 m
Kalorie 1350 kcal Temp.11.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Jeeeb z łańcucha :D


Na szczęście, tylko się spinka rozpięła.
Dystans9.90 km Czas00:27 Vśrednia22.00 km/h
Praca.
Dystans34.89 km Teren4.00 km Czas01:44 Vśrednia20.13 km/h VMAX47.00 km/h
Temp.14.0 °C SprzętRadon ZR Litening Custom
Wieczorowo.
Na luzie, po pracy: Zalew/Zwięczyca-Boguchwała-Budziwój-Przylasek-Hermanowa-Tyczyn-Biała/Drabinianka/Żwirownia/Rzeszów.
Dystans9.17 km Czas00:27 Vśrednia20.38 km/h
Praca.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status