Dystans11.01 km Czas00:33 Vśrednia20.02 km/h
Rano do pracy. Po dniówce
Rano do pracy. Po dniówce nie wytrzymałem i w ulewnym deszczu....pojechałem na miasto :D Po 10 km zmokłem niesamowicie, jechało się super, mimo, że niewiele widziałem :D
Dystans14.58 km Czas00:47 Vśrednia18.61 km/h
Dystans14.01 km Teren1.00 km Czas00:41 Vśrednia20.50 km/h
Dystans20.72 km Czas01:00 Vśrednia20.72 km/h
Gdy wyjeżdżałem było 4,8
Gdy wyjeżdżałem było 4,8 st. Ubrałem síę ciepło, jednak zapomniałem rękawiczek: Rzeszów/Słocina/Zalesie/Zalew/praca. Powrót z pracy w deszczu przy niespełna 10 stopniach.
Dystans6.05 km Czas00:19 Vśrednia19.11 km/h
Dystans30.73 km Czas01:25 Vśrednia21.69 km/h
Rzeszów/Słocina/Zalesie/Zalew/praca/Zwięczyca/Zalew/dom.
Rzeszów/Słocina/Zalesie/Zalew/praca/Zwięczyca/Zalew/dom.
Dystans63.19 km Teren40.00 km Czas04:15 Vśrednia14.87 km/h
Nadszedł dzień zawodów organizowanych
Nadszedł dzień zawodów organizowanych przez nasze Stowarzyszenie Rano objechałem sobie jeszcze raz traskę, a po 14 wystartowałem w kategorii elita. Razem ze mną stratował również lukasMTBstrzyzow oraz wojtimtbstrzyzow, a na trasie fotki robił azbest87 Upał panował niesamowity, trasa była fajna. Pierwsze okrążenie przedobrzyłem i na drugim z lekka umierałem i jechałem 14, na szczęście 3 i 4 okrążenie poszły lepiej i na mecie zameldowałem się na 9 pozycji. Wieczorem jeszcze kurs do domu i na grilla. Po północy jeszcze spacerek z rowerkiem, więc średnia drastycznie spadła.
Podczas zawodów zaliczyłem otb w błotku i pozostała po tym taka oto pamiątka:
Podczas zawodów zaliczyłem otb w błotku i pozostała po tym taka oto pamiątka:
Dystans24.60 km Teren5.00 km Czas01:13 Vśrednia20.22 km/h
Dystans26.10 km Teren14.00 km Czas01:28 Vśrednia17.80 km/h
Dystans6.53 km Czas00:20 Vśrednia19.59 km/h
