Dystans69.63 km Teren3.00 km Czas03:12 Vśrednia21.76 km/h VMAX32.76 km/h Podjazdy160 m
Kalorie 2100 kcal Temp.6.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 241. "Praca i po płaskim".
Po pracy wyskoczyłem jeszcze w płaskie rejony: Rzeszów-Trzebownisko-Łukawiec-Czarna-Krzemienica-Krasne-Rzeszów.

Dystans53.11 km Czas02:26 Vśrednia21.83 km/h VMAX50.40 km/h Podjazdy250 m
Kalorie 1550 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 240. "Praca + Racławówka".
Dystans53.60 km Czas02:39 Vśrednia20.23 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy135 m
Kalorie 1525 kcal Temp.9.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 239. "Praca i pod A4".
Dystans23.35 km Czas01:06 Vśrednia21.23 km/h VMAX29.16 km/h Podjazdy 42 m
Kalorie 589 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 238. "Praca".
Dystans108.69 km Czas04:15 Vśrednia25.57 km/h VMAX60.12 km/h Podjazdy1173 m
Kalorie 2123 kcal Temp.20.0 °C SprzętAccent Draft
Odcinek 237. "Szaleństwo pogodowe".
Kategoria 100 i więcej
Wczoraj się obijałem, więc trzeba coś więcej pojechać- chociaż pogoda z rana miała być...dziwna. I była :D Jak wyjeżdżałem to lekko kropiło, chwilę padało, a nawet pojawiło się słońce podczas tego deszczu. Wszystkiemu wtórował porywisty wiatr, który miałem w twarz, oczywiście. Trasa: Rzeszów-Racławówka-Niechobrz-Czudec-Zaborów-Strzyżów. Od tej pory miałem słoneczną pogodę: Gbiska-Węglówka, od tej pory z wiatrem, co za ulga: Krasna-Lutcza-Konieczkowa-Zimny Dział-Straszydle-Lubenia-Siedliska-Rzeszów. Oj, wymęczył mnie ten wiatr solidnie.


Początek był kiepski pogodowo.
Początek był kiepski pogodowo. © miciu222145
Dystans40.90 km Czas01:55 Vśrednia21.34 km/h VMAX54.72 km/h Podjazdy350 m
Kalorie 997 kcal Temp.20.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 236. "Zmarnowany dzień".
Nie miałem sił na nic. Przebudziłem się późnym popołudniem i wyskoczyłem na chwilę. Pierwszy raz Strava zrobiła psikusa i nie wystartowała z auto-pauzy.


Dystans61.32 km Teren2.00 km Czas03:00 Vśrednia20.44 km/h VMAX38.16 km/h Podjazdy185 m
Kalorie 1750 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 235. "Praca i do siostry".
Od siostry skoczyłem jeszcze na Lipie.

Dystans53.38 km Czas02:34 Vśrednia20.80 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy153 m
Kalorie 1562 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 234. "Praca i okolica".
Dystans54.65 km Czas02:38 Vśrednia20.75 km/h VMAX39.24 km/h Podjazdy138 m
Kalorie 1560 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 233. "Praca, północ, południe".
Dystans56.43 km Czas02:38 Vśrednia21.43 km/h VMAX51.00 km/h Podjazdy208 m
Kalorie 1656 kcal Temp.14.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 232. "Praca i nadciągający deszcz".
Miało być ciut więcej, ale w Rudnej stwierdziłem, że trzeba wracać. Zaczęło padać 20 minut po moim powrocie.

© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status