Dystans55.65 km Czas02:46 Vśrednia20.11 km/h VMAX37.00 km/h Podjazdy147 m
Kalorie 1180 kcal Temp.3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 021. "Praca, ciepło, chlapa, wiatr".
Z rana, jak to z rana- rundka po mieście. Po pracy: Rzeszów-Trzebownisko-Łąka-Strażów-Krasne-Rzeszów.

Dystans22.90 km Czas01:07 Vśrednia20.51 km/h VMAX26.28 km/h Podjazdy 19 m
Kalorie 550 kcal Temp.-3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 020. "Praca".
Dystans30.35 km Teren2.00 km Czas01:27 Vśrednia20.93 km/h VMAX36.36 km/h Podjazdy 50 m
Kalorie 878 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 019. "Lekki -".
Cały czas lekki mróz, więc krótka rundka: Rzeszów-Boguchwała-Lutoryż-Zarzecze-Siedliska-Rzeszów.


Jeszcze zimowo.
Jeszcze zimowo. © miciu222145
Dystans43.77 km Czas02:06 Vśrednia20.84 km/h VMAX39.60 km/h Podjazdy115 m
Kalorie 887 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 018. "Praca".
Oczywiście i rano i popołudniu krótka rundka.
Dystans39.15 km Czas02:00 Vśrednia19.57 km/h VMAX41.00 km/h Podjazdy 88 m
Kalorie 838 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 017. "Przed i po pracy".
Rano zimno, później niewiele lepiej, ale w sumie znośnie :D

Obok kładki w Budziwoju/Rzeszowie.
Obok kładki w Budziwoju/Rzeszowie. © miciu222145
Dystans22.20 km Czas01:05 Vśrednia20.49 km/h VMAX40.68 km/h Podjazdy 17 m
Kalorie 534 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 016. "Praca, zima v. 2.0".
Wygląda na to, że zima się rozgościła i planuje kolejny atak :(

Rzeszowska zima.
Rzeszowska zima. © miciu222145

Mocarny bałwan :D
Mocarny bałwan :D © miciu222145
Dystans40.30 km Czas01:51 Vśrednia21.78 km/h VMAX48.96 km/h Podjazdy391 m
Kalorie 1303 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 15. "Więcej wiatru, mniej ciepła".
Dzisiaj już sporo gorzej się jechało, pojawił się nawet chwilowy deszcz i tęcza: Rzeszów-Przylasek-Hermanowa-Czerwonki-Królka-Borek Stary-Kielnarowa-Tyczyn-Rzeszów.


Bardzo zmienna pogoda.
Bardzo zmienna pogoda. © miciu222145

W Borku Starym, Sanktuarium.
W Borku Starym, Sanktuarium. © miciu222145
Borek Stary.
Borek Stary. © miciu222145
Dystans51.29 km Czas02:26 Vśrednia21.08 km/h VMAX48.60 km/h Podjazdy415 m
Kalorie 1589 kcal Temp.12.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 014. "Wietrzna wiosna".
Po ostatnich tęgich mrozach 12 na plusie troszkę dziwi, taka zima :D
Niestety całość psuł straszny wiatr, ale nie ma co w domu siedzieć: Rzeszów-Siedliska-Lubenia-Babica-Wyżne-Czudec-Niechobrz-Racławówka-Rzeszów.


Leśna ciapa odpada.
Leśna ciapa odpada. © miciu222145
Dystans29.40 km Czas01:27 Vśrednia20.28 km/h VMAX37.00 km/h Podjazdy 40 m
Kalorie 782 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 013. "Praca".
Łabądkowa sypialnia.
Łabądkowa sypialnia. © miciu222145
Dystans46.86 km Czas02:21 Vśrednia19.94 km/h VMAX42.12 km/h Podjazdy160 m
Kalorie 1300 kcal Temp.3.0 °C SprzętPajonk
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status