Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2026

Dystans całkowity:1114.01 km (w terenie 28.00 km; 2.51%)
Czas w ruchu:50:44
Średnia prędkość:21.96 km/h
Maksymalna prędkość:61.49 km/h
Suma podjazdów:5148 m
Maks. tętno maksymalne:180 (90 %)
Maks. tętno średnie:149 (75 %)
Suma kalorii:19595 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:38.41 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dystans33.68 km Czas01:30 Vśrednia22.45 km/h VMAX33.48 km/h Podjazdy 66 m
Tętnośr.133 TętnoMAX163 Kalorie 355 kcal Temp.32.0 °C SprzętPajonk
Dystans117.76 km Teren2.00 km Czas04:39 Vśrednia25.32 km/h VMAX47.16 km/h Podjazdy715 m
Tętnośr.149 TętnoMAX180 Kalorie 2085 kcal Temp.33.0 °C SprzętAccent Draft
Sezon 22. Odcinek 197/6244. "Jarosław".
Jakoś mnie naszło na ten Jarosław. Czy grzało? Oczywiście. Czy zapomniałem się nasmarować? Jeszcze jak :D Rzeszów, Malawa, Kraczkowa, Markowa, Gać, Urzejowice, Maleniska, Jarosław. Tam przeżyłem wspaniałe chwile, podczas jazdy po wielkim bruku. Kolejne miałem, gdy droga zamieniła się w polną. W Pełkiniach natomiast był remont drogi- cisnąłem jak szalony po kamulcach :D Dojechałem do Przeworska i dalej do Białoboków. Reszta jazdy, to już praktycznie powtórka.
Ratusz w Jarosławiu.
Ratusz w Jarosławiu. © miciu222145
Dystans41.61 km Czas01:52 Vśrednia22.29 km/h VMAX38.45 km/h Podjazdy125 m
Tętnośr.122 TętnoMAX165 Kalorie 609 kcal Temp.25.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 196/6243. "Płaskie kółeczko".
Cud, że w ogóle się gdzieś wybrałem: Rzeszów, Trzebownisko, Terliczka, Łąka, Strażów, Krasne, Malawa, Rzeszów.
Dystans20.61 km Czas00:57 Vśrednia21.69 km/h VMAX30.31 km/h Podjazdy 47 m
Tętnośr.132 TętnoMAX166 Kalorie 325 kcal Temp.21.0 °C SprzętPajonk
Dystans31.62 km Czas01:24 Vśrednia22.59 km/h VMAX32.98 km/h Podjazdy 56 m
Tętnośr.126 TętnoMAX148 Kalorie 708 kcal Temp.36.0 °C SprzętPajonk
Dystans32.80 km Czas01:28 Vśrednia22.36 km/h VMAX38.38 km/h Podjazdy100 m
Tętnośr.135 TętnoMAX162 Kalorie 545 kcal Temp.38.0 °C SprzętPajonk
Dystans23.66 km Czas01:03 Vśrednia22.53 km/h VMAX46.58 km/h Podjazdy 75 m
Tętnośr.125 TętnoMAX155 Kalorie 363 kcal Temp.19.0 °C SprzętPajonk
Dystans20.09 km Czas00:54 Vśrednia22.32 km/h VMAX29.16 km/h Podjazdy 43 m
Tętnośr.136 TętnoMAX157 Kalorie 335 kcal Temp.20.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 191/6238. "Koniec tego dobrego".
Pora wracać do pracy.
Dystans53.70 km Czas02:34 Vśrednia20.92 km/h VMAX61.49 km/h Podjazdy454 m
Tętnośr.130 TętnoMAX180 Kalorie 1860 kcal Temp.22.0 °C SprzętPajonk
Sezon 22. Odcinek 190/6237. "Błażowa".
Dla zabicia czasu: Rzeszów, Tyczyn, Hermanowa, Czerwonki, Błażowa, Borek Stary, Kielnarowa, Tyczyn, Rzeszów.
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status