Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:676.37 km (w terenie 9.00 km; 1.33%)
Czas w ruchu:32:01
Średnia prędkość:21.13 km/h
Maksymalna prędkość:98.45 km/h
Suma podjazdów:2137 m
Maks. tętno maksymalne:187 (90 %)
Maks. tętno średnie:162 (78 %)
Suma kalorii:25454 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:28.18 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Dystans51.04 km Teren1.00 km Czas02:18 Vśrednia22.19 km/h VMAX47.03 km/h Podjazdy383 m
Tętnośr.141 TętnoMAX182 Kalorie 1850 kcal Temp.10.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 282/5217. "Prosto w deszcz".
Co rusz pojawiały się niewielkie chmury z deszczem mniejszym, czy większym. Jak się tylko wypogodziło, to sobie pojechałem- niestety prosto w chmurę ze sporym deszczem. Udało się jednak wyrwać spod jej zasięgu: Rzeszów-Tyczyn-Kielnarowa-Chmielnik-Błędowa Tyczyńska-Handzlówka-Cierpisz-Magdalenka-Malawa-Rzeszów.

Na wprost nie pada. To nie mój kierunek.
Na wprost nie pada. To nie mój kierunek. © miciu222145

Zachód słońca na Magdalence.
Zachód słońca na Magdalence. © miciu222145
Dystans23.71 km Czas01:04 Vśrednia22.23 km/h VMAX28.98 km/h Podjazdy 62 m
Tętnośr.133 TętnoMAX157 Kalorie 780 kcal Temp.10.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 281/5216. "Praca".
Pochmurny piątek.
Pochmurny piątek. © miciu222145
Dystans42.19 km Czas01:57 Vśrednia21.64 km/h VMAX31.49 km/h Podjazdy105 m
Tętnośr.134 TętnoMAX170 Kalorie 1495 kcal Temp.16.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 280/5215. "Praca, miasto".
Wjeżdżam w nowy dzień.
Wjeżdżam w nowy dzień. © miciu222145
Dystans42.71 km Teren6.00 km Czas02:04 Vśrednia20.67 km/h VMAX98.45 km/h Podjazdy372 m
Tętnośr.134 TętnoMAX179 Kalorie 1527 kcal Temp.12.0 °C SprzętBulls
Odcinek 279/5214. "Było błoto?"
Głupie pytanie, bo wczoraj i w nocy lało, ale wolałem się upewnić :D Rzeszów-Racławówka-Niechobrz/Krzyż Milenijny-Grochowiczna-Mogielnica-Boguchwała-Rzeszów. Wróciłem usmarowany jak świnia :)

Mniej w górze, więcej pod kołami.
Mniej w górze, więcej pod kołami. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status