Dystans57.51 km Teren1.00 km Czas02:45 Vśrednia20.91 km/h VMAX39.00 km/h Podjazdy178 m
Kalorie 1750 kcal Temp.3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 278. "Praca i mały trip".
Po pracy tak ładnie słońce świeciło, że skusiłem się na krótką trasę: Rzeszów-Rudna Wielka-Lipie-Głogów Młp.-Rogoźnica-Jasionka-Trzebownisko-Rzeszów. Po zmroku było już cholernie zimno.


Rzeszowski Rynek już świąteczny.
Rzeszowski Rynek już świąteczny. © miciu222145

Stawy w Lipiu.
Stawy w Lipiu. © miciu222145
Dystans38.16 km Teren9.00 km Czas01:56 Vśrednia19.74 km/h VMAX51.84 km/h Podjazdy306 m
Kalorie 580 kcal Temp.2.0 °C SprzętBulls
Odcinek 277. "Tą walkę przegrałem".
Pogoda znowu nie rozpieszczała- cholernie mocny, zimny wiatr, nie nastrajał do jazdy. Mimo tego wyszedłem na chwilę, choć zrezygnowałem z wyznaczonego celu: Rzeszów-Racławówka-Niechobrz i powrót przez Racławówke do Rzeszowa.


Na koniec dnia.
Na koniec dnia. © miciu222145
Dystans25.67 km Czas01:13 Vśrednia21.10 km/h VMAX33.12 km/h Podjazdy 43 m
Kalorie 770 kcal Temp.6.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 276. "Praca".
Dystans24.83 km Czas01:14 Vśrednia20.13 km/h VMAX36.00 km/h Podjazdy 48 m
Kalorie 770 kcal SprzętPajonk
Odcinek 275. "Praca".
Dystans22.77 km Czas01:06 Vśrednia20.70 km/h VMAX37.08 km/h Podjazdy 70 m
Kalorie 588 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 274. "Praca".
Dystans45.03 km Czas02:12 Vśrednia20.47 km/h VMAX54.00 km/h Podjazdy205 m
Kalorie 1400 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 273. "Praca i Tyczyn".
Dystans25.34 km Czas01:12 Vśrednia21.12 km/h VMAX29.88 km/h Podjazdy 40 m
Kalorie 644 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 272. "Praca".
Dystans45.25 km Teren2.00 km Czas02:02 Vśrednia22.25 km/h VMAX37.80 km/h Podjazdy167 m
Kalorie 1371 kcal Temp.11.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 271. "Raczej asfalty".
Jak na listopad, to ładnie: Rzeszów-Zaczernie-Rezerwat Bór-Głogów Młp.- Wysoka Głogowska-Jasionka-Terliczka-Tzrebownisko-Rzeszów.

Dystans53.32 km Teren14.00 km Czas02:42 Vśrednia19.75 km/h VMAX54.36 km/h Podjazdy648 m
Kalorie 987 kcal Temp.8.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 270. "Szukając terenu".
Czasem trzeba dobrze poszukać, bo wszystko gdzieś znika: Rzeszów-Boguchwała-Mogielnica-Niechobrz-Zgłobień-Nockowa-Wola Zgłobieńska-Bzianka/Rzeszów.


Okolice Zgłobnia.
Okolice Zgłobnia. © miciu222145

W Zgłobniu remonty.
W Zgłobniu remonty. © miciu222145
Dzień się kończy.
Dzień się kończy. © miciu222145

Wieczorny Rzeszów.
Wieczorny Rzeszów. © miciu222145

3. maja.
3. maja. © miciu222145
Dystans26.01 km Czas01:15 Vśrednia20.81 km/h VMAX40.00 km/h Podjazdy 71 m
Kalorie 820 kcal Temp.7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 269. "Praca".
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status